育児は育自、ホント最近つくづく思います
まぁ、年頃の子どもがいると
また小さい頃とは違った心配や不安、
悩みはあるもので
どうしたもんだか〜
っと思うこともたくさん!!
だからと言って、何ができるのか
するべきなのかしないべきなのか・・・(苦笑)
そんなときに、見本となるべき姿が
いちばん近くにおりました
暮らしを楽しむ♪
そんな空間とじかんを作りませんか?
やりたい暮らし・時間につなげる片づけ
空間と心のお片づけサポートします
暮らしをもっと
かんたん・楽しく・面白く
メンタル・ライフオーガナイザー・フォトスタイリストの
秋山陽子です
うちのなかで、一番の見守り隊
愛犬シオンです
いつもこうして寝てばかり
ぴったり寄り添って寝ることもあれば
ときには、距離をおいたところで静かにしていることも
こんな箱に入って、一人静かに寝ていたいときもあるけれど
部屋の角でひっそりとしているときがあります
こんなときは、何やらうちのなかがざわついている・・・
「みんな落ち着け〜」的なことが多い
ストレッサーから離れた方がいいサインを送ってくれてる
ときには甘えてきたり
自分だけの癒しモード炸裂したり
でも、家族のことはよ〜〜〜く見てる![]()
元気なければ、横にぴったりくっついてきたり
テレビを見て泣いてるだけなのに
いち早く、そばに来て舐めてくる(笑)
喋らないのにね〜
自分でできることを ただただやってるだけ
普段は、知らんぷりしてるけど
実は、じーっと見てるときもあり(見抜いている・・)
寝てながらも
大好きな家族へのアンテナはいつも立ってる
目を開けて、話を聞いてる・・・
家に帰ると、
しっぽを振り回しながら迎えてくれて
帰って来ただけなのに、毎日のことなのに
何年経っても変わらない
「本当に大切な存在するという基本がいつもある」
これが一番大切なことなのに、私はどう??
当たりまえになってしまってて、そこの感度が低いじゃん〜
前に愛犬シオンも私も大好きな人に言われたことがある
愛犬は分身なんだと
分身に学ぶ(笑)
できることをそっとする
あ〜こうして見ると
メンタルオーガナイズと同じなんだよな〜
自分にできることを考え行動する
当たり前の小さな幸せに気づく
感情との距離感
好きな人のことをそっと応援してる
犬ってどうなん?考えての行動ではないのかな
直感・本能でその人の幸せを願って大切にしてる
はい!!最近のわが家
若干力が入りまくって
不安や迷いのなか、イライラしてしまったり
落ち着けと発信しながら調整とっていたり
そんな頑張りすぎちゃっている娘がおりまして
お初受験!!
取り掛かりが遅かったですからね〜それも自分が選んだ結果なんだけど
それもわかってる・・・
いつもは、できる・できないで判断しがち
やりたいと思っても「無理かも?」がよぎったら
無難を選択 安全安心一番^^
そんな子が、「やりたい」気持ちを優先(大切)できたんだけど
でも、今まで挑戦を選んだときに、
叶わなかったことを思い出しちゃうと
失敗したくない!!
頑張らなきゃ〜っと力が入ってしまうみたい
でもでも、今までのこと、よ〜く振り返ると
「できなくてもいいんだ」
結果ではなく、本番でやってきた過程を出し切ることに
エネルギーを注いだときに
思わぬ神様からのプレゼントをいただくことが多いんですよね
どこに行ってもそこが最後じゃないし、
そこは、失敗した場所ではないんだよ〜
っというと、
そんなわが子を見ると
「失敗はないんだよ〜」っと口にしながらも
「なんとかしてあげたい」っと親だから?なのか
そんな気持ちもフツフツと出たり
「こんな経験は、後々活きるよ〜」
なんて、思ったり〜
ムムム(笑)、私が不安定なんじゃん
そっ、子どもより私!!
だから、育児は育自
こんな揺れる思いを持ちながらも
どんと見せているのが本音なわけです
(ちょっと言葉にするとリアル感を感じますね)
そうだ〜っ^^
"うちには見本を見せてくれる存在がいる"笑
ワンを見習って、自分のできることにフォーカス
そして、こうして娘も一緒に気持ちを整える練習を
してるようなもん
でも、そう思っても「やる気」だけでは続かない
そんなときに、めっちゃくちゃ役立つのが
メンタルオーガナイズのツール
自分の心と頭の整理・気持ちを整える練習
心のしくみを知っていると
やりたい方向に進みやすい
また、ひょんな事でメンタルオーガナイズの見方の話に・・
ぐちぐち話す娘の話は国語の問題〜
そんな娘の国語苦手を聞いていると
見方に何かヒントがある気がした〜♪
自分の中で納得できなかったわけわからないことに
どうやら引っかかったよう〜♡
うふふっ、それは人生でも役立つよ〜っと
小さなエールを送るのでした
ライフオーガナイズで
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