今朝はまたまた
激しくやっちゃいました
はい、娘とです〜
いやぁ〜イライラ（笑）
こんな時の
気持ちの切り替えには
写真を使います
暮らしをもっと
かんたん・楽しく・面白く
捨てるから始めない
空間と心のお片づけサポート
ﾒﾝﾀﾙ・ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ、ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの
秋山陽子です
娘の部屋です〜
(2014)
（2015)
(2016)
変わっていないものもあれば
変わっているものもある
成長ともに
応援できることと
そこは違うでしょ！！
っと
思うこともあります
今朝はまたもや
娘と言い合い（笑）
私も頑固！！
言い通すことは
言い通します
折れないのです
折れてしまうと
今まで言い続けてきたことを
曲げてしまう
そうすると筋が通らない〜
ってね
思うんです
今回は
冷静にモノを言う
長男も遠征中
いかんいかん
怒りエネルギーが
落ちない
まずは落ち着け（笑）
っと
こんな時にスマホ写真を
みます
ここ数日の幸せ写真との
ギャップが見える・・・
さらに暮らしの変化も見える・・・
娘の部屋の写真を見ると
頭の中は懐かしさが
出てきます
あ〜〜！！
「違う方向だよね、これ」
っと、気づきます
こうして、部屋を覗くだけでも
変化しているのだから
本人の思いも
聞いてる？私・・・
筋は通しても
言い方や伝え方を
変えれたのにな〜
っと写真見てると
不思議
違う視点で考えられる
自分を見つけたり
育児は育自
だよね〜なんて思ったり
こうしてみると
やっぱり
毎日の中で
自分に余裕がない時に
こんなことが
起こりやすいんですよね〜
余裕が持てるように
俯瞰視線
でもまずは、違うものに
フォーカスして
気分転換
写真を
見ながら
撮りながら
これが今の私には
一番コントロールしやすい
やり方です
写真をいろんな事に
使っていきます
やりたい暮らしのためにね〜^^
気分を変えて（笑）
好きなものを１枚写真に撮ってみる
昨日買ったお気に入りの
パプルクロス
笑
あんななに
カッカッしてたのに^^
写真を撮って使って
気持ちのお片づけ
さ〜っ
切り替えていきます
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