やりたい～って
気持ち
やはり大切ですね
暮らしをもっと
かんたん・楽しく・面白く
捨てるから始めない
空間と心のお片づけサポート
ﾒﾝﾀﾙ・ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ、ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの
秋山陽子です
先日、メンタル個人セッション
を受けていただいた方から
こんなメッセージを
いただきました
あれから２ヶ月経ちましたが
自分を後回しにしがちなんだ
と再認識できたのを
きっかけに
できる小さなことに
気がつくようになりました
（中略）
あの時出なかった願いも
鍵を開けていただいたかのように
今はやりたいことが
浮かんできます
やりたいことが浮かぶと
体も軽く動くような気さえします
そして毎日続けると決めた
今日嬉しかった振り返りは
秋山さんが言われていたことと
同じ現象が起きています
私もバラタイプではなく
野花タイプかもしれません
＊掲載には許可をいただいています
バラタイプ
ではなくて
野花タイプ
これは私が
メンタルオーガナイズを
学び
自分の嬉しいことを振り返ると
野花でも花畑にいると嬉しいことに
気がついたこと
バラを咲かせないと
幸せになれない
そんな自分の幸せハードルを
勝手にあげていたんだな～
ということに
気がついたんです
そこに何気なく咲いている
野花でも毎日咲く幸せも
あるんだな～って
大きなことでの幸せだけでなく
自分のすぐそばにある
小さな幸せに
どれだけ気がつけるかで
毎日の感じ方が違ってくるんです
自分で自分のこと
幸せにできること
たくさん転がってる（笑）
ついつい忙しいと
できないことや
嫌なことが起きると
そればかりを
頭の中でいっぱいに
しがちになるのですが
分けて考えられる
まだ全てちゃんとできる
わけではないけれど
それに気がついてからは
そんな時に気持ちの切替えになる
無意識にできる習慣が
私の中についてきたかな～
って思うのです
＊散らからない家になる習慣と同じなのです
カウンセラーでもない私が
自分のことを
コントロールできるかなって
思えるようになったのは
誰にでもできる
メンタルオーガナイズを
実践してきたから
（笑）
いやぁ
本当にすごいメゾットだと
思います
＊メンタルオーガナイズを生み出した
渡辺奈都子さんは本当にすごいです
これまでも
もっと早く知っていたら
しんどさは違ったな～って
思うのです
今は野花の嬉しさも
そしてバラを咲かせてみたい
そんな思いも出てくると
これから歳を重ねるのも
楽しみです♪
やりたい～っていう
気持ち
それは
家族の願いも同じ
そんなことをお互いに応援できる家族
最初は子どもの願いは
わからないことも
多かったけど
今は少しはわかるように
なったかな～って
思うのですよ
その願いが叶うように
家族それぞれが頑張り応援する
（まさにアチーバス、笑）
親はついつい
バラが咲いた時のことばかり
考えがち（笑）
その気持ちもすごくわかる！！
でも
子どもの咲かせたい花の
応援ができるのも
すごくいいな～って
思うのです
これも私が
どんなことが本当に自分にとって
幸せなのか
そんなことに
気がつけたからなんですよね～^^
だから
誰にでもできる
メンタルオーガナイズを
たくさんの方に知ってほしいと
思うのです
メンタルオーガナイズは
心の中のお片づけ
メンタルオーガナイザーは
カウンセラーではありません
今を昨日より
心地よく過ごせるために
誰でもできる
心の片づけが
あることをネ
住みやすい心って
自分で作ることができる！！
住みやすい心にしておく
って
家の片づけと一緒なんですよね
モデル住宅だけが素敵な暮らし？
素敵って人によって違いますよね
そこで暮らしている人が
楽しそうなことが
私にとって
素敵な暮らし（笑）
ライフオーガナイザー入門講座 （最少開催人数３名）
6/19(日曜）山口県山口市/男女参画共同センターキャンセル待ち
7/9(土曜） 広島市中区/まちづくり交流プラザ残席７名
ライフオーガナイズ時間編セミナー
7/２(土曜） 広島市西区民文化センター
詳細はこちら
メンタルオーガナイズ・エッセンスセミナー
5/２７(金曜）広島市中区/まちづくり交流プラザ残席1名
7/3(日曜）広島市西区民文化センター
詳細はこちら
M-cafe
６/1７(金曜）１０時半～１３時 広島市安佐南区西風新都残席４名
詳細はこちら
オーガナイズ・サポート＊５月料金改定致します6月 受付中
詳細はこちら
暮らしマイスタイル
6月21日（火曜）１０時～１４時半 広島市安佐南区西風新都
7月1日 （金曜）１０時～１４時半 広島市安佐南区西風新都
暮らすふぉと エッセンスコース
暮らすふぉと 本講座
フォトスタイリング 体験 （日にちのご相談受付ています）
