おおおっ！！部屋の片づけもラクになれる・・・

心の片づけは家の片づけに
繋がってる・・・
昨日は、おおおっすごい～
笑、私の心の声です

暮らしはかんたん・楽しく　

おもしろく

ﾒﾝﾀﾙ・ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ、ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの
秋山陽子です

昨日はM-cafe第２回
M-cafeとはとこちら
読むこと、書く事、言葉にすること
実行計画を立てれることを気づく会です

第１回目は同じものを読んでも
気になるところ
受け取るところは違うことで
思い込みに気が付くことが多かったご感想

第２回目は
共感できることが多く
あるある！！そうそう！！一緒～
そんな声が多かったなか

気持ちをいくつか
ラクにしてくれる言葉も
見つけられていました

私の心の声、おおおっ！！
というのは
部屋の片づけに対して
『これでいいんだ！！』
を見つけようとされていたこと

本のなかにある
『ちょうどいい、隙間＝余裕』
この言葉

心の片づけで大切なことに気がつき
目に見えない心の荷物は
部屋の片づけで例えると
わかりやすい・・・

そして、なんと
家の片づけ方も
自分のちょうどいい
を見つけよう～

そんな皆様の声

＊大切な箇所だけでいいじゃん
＊あそこはもっと減らした方がいいところ
＊埋めない埋めない

心と部屋の片づけはやっぱり
繋がってることが
証明されたかのよう（笑）

こんな空間がいい！！
この思いが片づけそのものを
ラクにしてくれるのですね

一人で読むだけではここまで意識できなかったことも
みんなで読み合うだけで
ここまで話されることに
実は私のほうがびっくりしたのですよ^^

自分の心地いい空間が
分かりにくい時は
この本の中に気づけるヒントがたくさん
折り込まれてるのだと！！
何度読んでも気が付ける・・・

読書会だからこそ
力を入れなくていい
これがいいのかもしれませんね

そしてメンタルオーガナイズエッセンスセミナーは
そんな気づきに
心の仕組みを知ることで
行動しやすくなったり
理論として知ることで
迷わなくなります

個人セッションでは
自分の心の中のものを
実際に片づけの手順と同じステップで
見える化していくので
より、行動も起こしやすくなります
実は
この個人セッションで使うツールを
私は実生活に置いて使いまくり～～～！！
自分の立ち位置を確認しやすい
もう手放せないツールになっています！！

メンタルオーガナイズ
私が実践してラクになれたツールなので
本当にたくさん知ってほしい^^

心の片づけってどんなこと？
ってときはぜひM-cafeへ

そんなM-cafe第３回は
４月１２日（火曜）です
次回はどんな気づきが得られるのか
今から楽しみです

さっ今日も余裕を持って（笑）
コーヒー飲んで行ってきます