ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です
先日はﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰとして！の記事に
暖かいメッセージ等たくさんありがとうございました
９月に入り夏も終わりかなって思えるこの頃に
やつとやっと花から実になっています
ほおずきとまと
トマト料理が大好きなくせに
トマトそのままに手を伸ばさない息子でも
（高校生なのに・・・ネ）
このほおずきトマトには手を出します
フルーティーな味が
トマトとはちょっと違うんでしょうね～、笑
さて
今年の夏はどうも本調子とは行かず
それでもメンタルオーガナイズを知ってたことは
落ち込み切る前に
足踏みできた気がします
ちょっと前までは
なんか上手くいかない！
やる気がでない！
よくわからんけど楽しくない！
笑
私はよくこんな空回りをしておりました
今はこれしなければいけないって
がんじがらめにしてしまったっり
人のことを羨ましがったりも
ネ
自分の中では
昔（どん底時代）と比べるると
前しか向けない自分から
後ろも振り返れるようになったと
思っていたのですが
笑
まだまだ、心に蓋をしてることが
あったみたいです
寝た子を起こすな
だったのかな～
先日、兵庫にお邪魔した時に
念願だった
梅ちゃんのマッピング受講しました！！
その時の私
別にネガティブモードでもなかったはずなのに
言葉の連鎖から
出てきた言葉は
いい子になろうとしていた自分がいた！！
笑
びっくりしましたよ、笑
それ見て、嫌な自分と思いながら
でも、それも自分なんですね・・・
知れてよかった！！
梅ちゃんにお願いしたかったのは
言葉にできない安心感から
力が入らない自分がいるの知っていたから、笑
ど～も慎重？というのか
回転が遅いというのか
言葉にするのが苦手なのか
答えを早く出さなきゃ～って思う自分がいる時があるんですネ
その時は構える自分が出ちゃうんです
今回の梅ちゃんのマッピングは
最初から最後までリラックスの私
だから、蓋をしてたことも忘れてたのか
出てきたのか、笑
そしてそしてラク～になりました
等身大でいよう
気取らない
つもりでいたけど
まだまだ持っていましたね～^^
そしてトラウマ磨きにならにように
（＊これはメンタルオーガナイズ渡辺奈都子さんに教えていただいたこと）
手放せるといいなって思います
そして
改めて、自分にとって大切な人も
気づくことができたし
トラウマ磨きする時間あったら
大切な人達と会う方が
これからの時間が変わりますよね
そして、言葉にするのが苦手とか
緊張しちゃうとか
人と会うのが苦手とか
そんな方がいらしたら
梅ちゃんまで^^
⇒【笑顔で行こうメンタルオーガナイザーume】
もちろん、そんなことなくても
たまには心もリラックスしたい～時もね・・
暖かい～人柄に癒されますよっ
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