うちらしい暮らしやすい生活へ・・・笑
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です
さて、先週は入門講座・片づけサポートと
続く毎日でした
前回スモールスモールからスタート
について書きましたが
今日はできるだけ疲れない片づけについて！！
片づけって疲れますよね
片づけサポートに伺うと
片づけてるのに片付かない
すぐにやろう
すぐにやらないと忘れちゃう
そんな思いをお持ちで
動かれてる方多くいらっしゃいます
気持ちはすごくわかります^^
使ったものをすぐに戻す
すぐやるではなく
頭に浮かんだことをすぐやってしまう
実は
疲れる原因に
動きすぎということも
あります
すぐにやることは大切ですが
このすぐやるが
疲れる原因になってることがあるのです
すぐにやるという意識が
同じ作業を何度もしてしまう
そんな時は家の中を行ったり来たり
してしまう事があるのです
片づけることを効率的にするには
同じ作業はまとめる！！
それだけで疲れ方は違います
＊これは毎日の家事だって一緒です
例えば
モノを分けるとき
あっ、これあそこにもあったな～
なんてふと頭をよぎると
体が動いてる！
そんなことありませんか？
どれも一瞬で終わるかと思うけど
あ～っさっきもあの部屋に行ったのに・・・
ってね！
何度も同じ行動をするなら
まとめることも大事！
分ける作業を始めたら
まず分けることに片をつける！！
頭によぎったものを忘れそうな時は
メモとペンをそばに置いておき
メモすることで
頭から放すことができます
すぐやるの中で
思いつきを何でも即行動に移してしまいがちな時は
ちょっと待って！！
もしかしたら必要以上に
疲れてるかもしれません
＊昔の私はこうでした、笑
そして
疲れるって体だけではありません
忘れがちですが
実は片づけは
脳をフル回転してする作業なのです
そこに必要以上に体を動かしたり
自分にとって難しい判断の仕方をしていたら
疲れだって○倍です！！
モノを分ける作業だって
自分にとって分けやすい分け方
があります
みんな一緒ではありません
＊自分にとって分けやすい分け方は
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ2級講座でやります
ライフオーガナイズでは
そんなこともお伝えしています
疲れにくい片づけ方
考えてみませんか？
（疲れないわけではありません)
【暮らしの学校】
日時：８月８日（土曜）１５時～１６時半
場所：HFM総合住宅展/マリーナホップ内
参加費は無料となっています
先着１５名様
お申し込みはこちらまで
TEL：082-246-2468
*受付10時～１８時土日・祝日定休
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ・ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの秋山陽子です
さて、先週は入門講座・片づけサポートと
続く毎日でした
前回スモールスモールからスタート
について書きましたが
今日はできるだけ疲れない片づけについて！！
片づけって疲れますよね
片づけサポートに伺うと
片づけてるのに片付かない
すぐにやろう
すぐにやらないと忘れちゃう
そんな思いをお持ちで
動かれてる方多くいらっしゃいます
気持ちはすごくわかります^^
使ったものをすぐに戻す
すぐやるではなく
頭に浮かんだことをすぐやってしまう
実は
疲れる原因に
動きすぎということも
あります
すぐにやることは大切ですが
このすぐやるが
疲れる原因になってることがあるのです
すぐにやるという意識が
同じ作業を何度もしてしまう
そんな時は家の中を行ったり来たり
してしまう事があるのです
片づけることを効率的にするには
同じ作業はまとめる！！
それだけで疲れ方は違います
＊これは毎日の家事だって一緒です
例えば
モノを分けるとき
あっ、これあそこにもあったな～
なんてふと頭をよぎると
体が動いてる！
そんなことありませんか？
どれも一瞬で終わるかと思うけど
あ～っさっきもあの部屋に行ったのに・・・
ってね！
何度も同じ行動をするなら
まとめることも大事！
分ける作業を始めたら
まず分けることに片をつける！！
頭によぎったものを忘れそうな時は
メモとペンをそばに置いておき
メモすることで
頭から放すことができます
すぐやるの中で
思いつきを何でも即行動に移してしまいがちな時は
ちょっと待って！！
もしかしたら必要以上に
疲れてるかもしれません
＊昔の私はこうでした、笑
そして
疲れるって体だけではありません
忘れがちですが
実は片づけは
脳をフル回転してする作業なのです
そこに必要以上に体を動かしたり
自分にとって難しい判断の仕方をしていたら
疲れだって○倍です！！
モノを分ける作業だって
自分にとって分けやすい分け方
があります
みんな一緒ではありません
＊自分にとって分けやすい分け方は
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ2級講座でやります
ライフオーガナイズでは
そんなこともお伝えしています
疲れにくい片づけ方
考えてみませんか？
（疲れないわけではありません)
【暮らしの学校】
日時：８月８日（土曜）１５時～１６時半
場所：HFM総合住宅展/マリーナホップ内
参加費は無料となっています
先着１５名様
お申し込みはこちらまで
TEL：082-246-2468
*受付10時～１８時土日・祝日定休
カメラ＆暮らしのお片付け
～講座・オーガナイズ作業ご案内～
ライフオーガナイザー入門講座 ８月２０日（木曜）１３時～１６時
９月１８日（金曜）１３時～１６時
ライフオーガナイザー２級講座 ８月２６日（水曜）１０時～１７時 残席５名
～講座・オーガナイズ作業ご案内～
ライフオーガナイザー入門講座 ８月２０日（木曜）１３時～１６時
９月１８日（金曜）１３時～１６時
ライフオーガナイザー２級講座 ８月２６日（水曜）１０時～１７時 残席５名
＊メンタルオーガナイズ個人セッション
*オーガナイズサポート
(お陰様で６月はいっぱいになりましたので、作業は７月中旬からとなります）
(お陰様で６月はいっぱいになりましたので、作業は７月中旬からとなります）
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ﾌｫﾄｽﾀｲﾘﾝｸﾞ２級講座 ９月から
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