そしておもしろく そんな生活を少しずつ・・・・笑
ﾒﾝﾀﾙｵｰｶﾞﾅｲｽﾞ・ｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰのご案内です
今年１０月にメンタルオーガナイザーとして認定いただき
１１月より、ｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰ、個人セッションを開始させていただいています
＊ｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰは５回開催、個人セッションは８名の方が受けて下さってます
メンタルオーガナイズとは
ライフオーガナイズの概念に心理学やカウンセリングの要素を取り入れた
【空間を片づけるように心の中も片づける】ためのメソッドです。
空間をオーガナイズすると 自分らしく暮らしやすくなることで
暮らしはUPされます
心のオーガナイズも、思考と心の中にあるものをオーガナイズすることで
自分らしく生きやすくさはUPしていきます
私自身、
思考の整理から始めることで、自分に必要なものを選ぶこともできてくる！
ことを知り、実践してきました。
だけど、思考の整理をしてると心置き去りにしてしまうこともあり
思考と心の関係がうまくいくこともあれば、また頭が先行してしまうってこともあって
感覚的なところで判断してしまうことが多くありました
でも、このﾒﾝﾀﾙｵｰｶﾞﾅｲｽﾞを学ぶことで
その仕組みが理解できると
今までのことも、理論付けできて、納得いくことばかり！
それからはセルフオーガナイズを
自分の暮らしに取り入れるようになりました
自分の内側にあるものが整理されてくると
何がしたいのかも明確になってきて
頭だけが先行することはなくなってくると
自分の事を大切にすることができる、いやっ、したいっとも思えるようになってきたように思います
そんなﾒﾝﾀﾙｵｰｶﾞﾅｲｽﾞをコンテンツから認定プログラムのトレーニングを
私たちﾒﾝﾀﾙｰｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰにご指導いただいてる師匠は渡辺奈都子先生です
＊奈都子先生が広島にやってくる！！
広島の皆様、こちらをご覧下さい→ Smart Being
わかりすく伝えやすい
【ﾒﾝﾀﾙｵｰｶﾞﾅｲｽﾞｴｯｾﾝｽｾﾐﾅｰ】、来年も開催します。
１月２３日（金曜）１３時半から１６時半 まちづくり交流プラザです詳細・お申し込みはこちらから
１月３0日（金曜） 岡山/人気ライフオーガナイザーのこさんの家での自宅開催詳細・お申し込みはマイペース/のこさんこちらから
＊のこさんのおうちで開催は先日も午前・午後２回開催させていただいてます
のこさんはね、なんだろっ暮らしを本当に楽しんでいらっしゃるのですよ～！
語りだしたら止まらない、笑
別記事に致します＾＾
メンタルオーガナイザーは
暮らしも心も自分らしく生きやすくするための
心の整え方サポーターです
＊メンタルオーガナイザー（R）は、
日本ライフオーガナイザー協会が認定を行っている「心の片づけサポート」に特化した資格です。
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