昨日まで２日間
メンタルオーガナイザーの学びに大阪まで行ってきました
＊頭と心の整理のサポートができる資格です
そして 昨日は
実は主人の命日でした
帰りの新幹線の中で
大阪での学びと
自分のこれまでの体験を重ねて振り返り
そして今の私
生きていると
いいことばかりではないと思うんです
時には本当に思いがけないこともおこり
どうしていいのかわからなくなったり
何も考えられなくなったり・・・
そんなことが起きるかもしれない
私自身も
与えられた環境の中でそれなりに楽しみながら過ごし
それなりに幸せだと思っていたので
まさか自分のことで
思いもしないことが起きるなんて想像もしていませんでした
そんな私は
ありのままを受け入れるのも大変で
＊なんでうちだけ・・・って
そして 主人が亡くなってからは
カーテンも窓もしめて
外には出たくなかった
助かったのは
子どもがすんなり日常生活に入っていけたこと
だから
うちの中では 主人本人はいませんが
会話の中には出てくる普通の生活
でも
外に出ると
不安や人に会いたくなかったり
前を向くのがやっとのときに
どうして亡くなったのか
っと聞かれることを避けるような生活をしていました
私がいると
みんな旦那さんの話ができない？
っとか
みんなを暗くしちゃう？
なんてことも思ったり
そしてそんな話を耳にすると過敏になっていたんですよねえ～
そんな私がカーテンを開け
窓をあけ
気持ちを整えていけたこと
それは
ある行動からです
部屋の片付け
見えないところにつっこむような片づけしかしていなかった私ですが
片付けるという行動を起こすことで
気持ちが前を向けている！！
（そんなこと思ってもいなかったんです）
＊選択理論で行動に感情がついてくると教えてもらいましたが
本当にその通り
片付けってすごいことなの？
って思ったことが
‘もしかしたら同じような気持ちの人の役にたてるかもしれない‘
これが今の仕事を始めたきっかけです
私の場合、母に無理やり東京にやられ
お掃除の講座を受けたことが始まりだったんですね
そして 今思うことは
自分の幸せは何なのか
ここを大切にすることで
私が後悔したこと
そして
まわり道してきたこと
これが
違う選択ができたんじゃないかと思うんです
心の中で抱えていないようで抱えているって
表現がうまくいえないけど
生きにくい！！
もっと楽にもっと生きやすく
＊ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ協会理念です
でも人生なんて大きすぎる
言ってることはわかるけどどうやるの？
って思うけど
でも そこを大切にするか
後回しにするかでは
この先の時間（未来）が変わってくることを感じています
ライフオーガナイズ
人生のあらゆるコト・モノ・時間
空間や暮らし、人生を俯瞰し仕組化する技術
目の前のことだけで手いっぱいになるのではなく
自分で選べる人生を歩むことは
自分のぶれない軸もできてきます
自分に自信がなく
また他人評価が気になりながら
過ごしていた私も
今は充実した時間をもてるようになってきています
それでも 楽しい事も嫌なことだって
せっぱつまることもあるんですよね
そんな時
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｽﾞの技術を使って
自分を俯瞰してみたり
行動を起こしてみたり
整える時間をつくります
また今回の学びをもう少し自分にしっかり身に付けることができたら
健康的な暮らしを身に付けることが
できるのではないかと思っています
帰りの新幹線の中で
自分自身にも・・・
そして
お客さまのところでも
充実した時間（人生）を送るお手つだいができるように
私にできるサポート
続けていきたい
改めて 主人に感謝の気持ちです
そしてそして
片付け
片づけ業界でお仕事をなさっている方はもちろん、
また、片づけ業界にご興味のある一般の方々にも
是非足を運んで頂けたらと思っています！
メンタルオーガナイザーの学びに大阪まで行ってきました
＊頭と心の整理のサポートができる資格です
そして 昨日は
実は主人の命日でした
帰りの新幹線の中で
大阪での学びと
自分のこれまでの体験を重ねて振り返り
そして今の私
生きていると
いいことばかりではないと思うんです
時には本当に思いがけないこともおこり
どうしていいのかわからなくなったり
何も考えられなくなったり・・・
そんなことが起きるかもしれない
私自身も
与えられた環境の中でそれなりに楽しみながら過ごし
それなりに幸せだと思っていたので
まさか自分のことで
思いもしないことが起きるなんて想像もしていませんでした
そんな私は
ありのままを受け入れるのも大変で
＊なんでうちだけ・・・って
そして 主人が亡くなってからは
カーテンも窓もしめて
外には出たくなかった
助かったのは
子どもがすんなり日常生活に入っていけたこと
だから
うちの中では 主人本人はいませんが
会話の中には出てくる普通の生活
でも
外に出ると
不安や人に会いたくなかったり
前を向くのがやっとのときに
どうして亡くなったのか
っと聞かれることを避けるような生活をしていました
私がいると
みんな旦那さんの話ができない？
っとか
みんなを暗くしちゃう？
なんてことも思ったり
そしてそんな話を耳にすると過敏になっていたんですよねえ～
そんな私がカーテンを開け
窓をあけ
気持ちを整えていけたこと
それは
ある行動からです
部屋の片付け
見えないところにつっこむような片づけしかしていなかった私ですが
片付けるという行動を起こすことで
気持ちが前を向けている！！
（そんなこと思ってもいなかったんです）
＊選択理論で行動に感情がついてくると教えてもらいましたが
本当にその通り
片付けってすごいことなの？
って思ったことが
‘もしかしたら同じような気持ちの人の役にたてるかもしれない‘
これが今の仕事を始めたきっかけです
私の場合、母に無理やり東京にやられ
お掃除の講座を受けたことが始まりだったんですね
そして 今思うことは
自分の幸せは何なのか
ここを大切にすることで
私が後悔したこと
そして
まわり道してきたこと
これが
違う選択ができたんじゃないかと思うんです
心の中で抱えていないようで抱えているって
表現がうまくいえないけど
生きにくい！！
もっと楽にもっと生きやすく
＊ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ協会理念です
でも人生なんて大きすぎる
言ってることはわかるけどどうやるの？
って思うけど
でも そこを大切にするか
後回しにするかでは
この先の時間（未来）が変わってくることを感じています
ライフオーガナイズ
人生のあらゆるコト・モノ・時間
空間や暮らし、人生を俯瞰し仕組化する技術
目の前のことだけで手いっぱいになるのではなく
自分で選べる人生を歩むことは
自分のぶれない軸もできてきます
自分に自信がなく
また他人評価が気になりながら
過ごしていた私も
今は充実した時間をもてるようになってきています
それでも 楽しい事も嫌なことだって
せっぱつまることもあるんですよね
そんな時
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｽﾞの技術を使って
自分を俯瞰してみたり
行動を起こしてみたり
整える時間をつくります
また今回の学びをもう少し自分にしっかり身に付けることができたら
健康的な暮らしを身に付けることが
できるのではないかと思っています
帰りの新幹線の中で
自分自身にも・・・
そして
お客さまのところでも
充実した時間（人生）を送るお手つだいができるように
私にできるサポート
続けていきたい
改めて 主人に感謝の気持ちです
そしてそして
片付け
片づけ業界でお仕事をなさっている方はもちろん、
また、片づけ業界にご興味のある一般の方々にも
是非足を運んで頂けたらと思っています！
片づけ大賞
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