出来てなくても大丈夫、チャンスにしちゃえ！！

今日から２月ですね

年初めにはこうしようとか

頑張るぞって思っても

続かなかった～

ってことありませんか

？

最初だけで終わってしまってたり

続けていたことも

目の前の忙しさで止まってそのままになってたり

気持ちはあってもできなかったこと
私はあります

でもそんな今こそ
チャンス～

今日から２月

旧暦でいうと２月が新年始まり

やろうと思ってもできなかったこと
もう一度トライです

この１カ月を振り返ってみて

どこができなかったのか

時間の使い方？

やり方？

それとも気持ち？

いろんな原因を知るチャンス

まずは自分のフォーカスポイントのその時の気持ちにやさしくなる

→ダメだしをしない

そして自分にとってやさしいやり方を考える

できる方法を見つけるチャンスです

いちばん大事なことは
できたときのうれしい自分を思い出す
そして

何よりもそんな見直し時間をとることが大切だと思っています

どうしたらできるかな～っと！！

私の場合その原因はそれぞれです

手順や時期を具体的にしていないことで進んでないことで止まってることもあれば

習慣にしたいのに止まってることもあります

段どり不足

無理のある時間管理

からできなかったのだと認識

時間・モノ・空間・生活・・あらゆることを組み合わせながら考える
ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｽﾞの基本

でも本当に大事なのは

自分自身への問いかけ

本当にそうしたいと思っている？？

思いがあれば今がチャンス

・・・思いが変わっていてもそれでもいいと私は思います
自分の心に素直に～やらない選択もあると思っています

笑

私は・・・・やっぱりやりたい

＊私の気持ち維持はこれです
今の私が心地いいと思う暮らしのイメージ→暮らしマイスタイル
目の前にしてみると、おさぼりの私より
動ける自分になれる