自分の幸せとは

昨日から２日間
選択理論によるライフオーガナイザーのためのスキルアップ講座を受講してきました
講師は奈都子先生
この講座、昨年も受講しそして再受講

ただ理論を知るというだけでなく
自分の暮らしや仕事のなかで取り入れることができます

取り入れることで
（家族の関係がいちばんわかりやすいかな～）
少なくとも
子供たちへの言葉かけ
そして一緒に過ごす時間の過ごし方が変わってきました

もちろん
まだまだできていないところもたくさんあります
でもね　知らなかったら
自分の面倒くさいの気持ちからやめていたことも
あったんです

（子供と一緒に過ごす時間のことです）

面倒でもやる積み重ねが大切だということ

そして一年経った今
やめなくてよかった
って思っています

そして今日
成功＝幸せとは限らない

このことが
心のモヤモヤが晴れてくる自分がいました

っと言うことは
私自身が自分の幸せを疑っていたってことですね～
自分の人生なのにね！

人と違うとこれが本当に幸せと言ってもいいの？
いいよいいよ！！
と自問自答してたんです

他人の目線、軸、で決まるものではなく
自分の幸せは自分で感じるものなのにね

そして
毎日の小さな『選択』がこれからの自分を作っていくと思うと

それは不安のなかでの選択（不安を埋めるための選択）より

楽しむために選択していくことが
今できること

そう思うことで楽しく（機嫌よく）行動できそうです

今回の講座もやっぱり受講してよかった！！
奈都子先生、一緒に受講したみなさん
ありがとうございました