ちょっとくわしい自己紹介はこちら エモーションコードってなに？ 「心の壁」を取るセッション 公式ホームページ 『simple healing』 フェイスブックページが出来ました！ New
よくお邪魔させていただく、傾聴カウンセラーの斉田康子さんの『傾聴カウンセリングサポート 光る日々』というブログ。
これを読んで、
「あー、私もおなじだなー」
と、ものすごく頷いたのです。
そして、一番印象に残ったのがこの言葉。
制限なんてかけてる場合じゃない。
人生なんて、すぐに終わるんだからさ。
もうさ、首がもげるんじゃないかと思うほど頷いたわ。（笑）
「◯◯しなければいけない」「××でなければいけない」という思い込みとか、「◯◯だから、私にはできない」とか、ありとあらゆる可能性を狭める制限。
制限には、自分の中から生まれた思い込みだけではなく、突如として目の前に突きつけられるものもあります。
自分にはどうにもできない苦しい状況は、それが現実だと認めるのは本当に辛いプロセスで、時間がかかることもあるし強烈なストレスを感じることだってある。その時は、物分りのいいフリをするのではなくて、泣き叫べばいい。とことん抵抗すればいい。
そして、しっかりとその気持ちに向き合い、消化したら、次にすすめばいい。急ぐ必要はないし、自分が納得するだけの時間をかければいい。
たぶん、人生は頭で考えているほど長くない。
特に、大人になったら早い（笑）。
以前の私のように、「人生消化試合」でいいのなら、それでもいい。それが本当に望んでいるものなら。でも、本当は満足していないこと、「私の人生なんでこんなもの」と諦めているのなら、その制限を崩したほうがそれまで気付かなかったり見えなかったオプションに気づく可能性も広がる。
子供のように与えられた場所に留まる必要は全くない。
なんて言ったって、大人ですから。（笑）
自分で変えられること、進んでいける道があることになら、消化試合じゃもったいないよなーと思うこの頃です。
「お花畑」の話をしていたら、朝９時半に家族の友人から花束が届きました！
皆さんにもおすそ分け♡
エモーションコード1時間セッション【遠隔セッション】 65ポンド or 9,750円
スカイプやZoomを通してのセッションです。
インターネットの環境があれば、世界のどこからでもセッションをお受け頂けます。
【対面セッション】 70ポンド or 10,500円
ロンドン市内のセラピールーム、もしくはご自宅やご希望の場所への出張も出来ます。
小さなお子様がいらっしゃる方でも、ご自宅にお伺いできますのでお気軽にご相談ください♡
「心の壁」を取るセッション古い感情が折り重なって心を覆うように作る「心の壁」。これをリリースすることで、ご自身の心の声がより聞き取りやすくなります。上記のエモーションコード・セッションの中でお受け頂けます。
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