今日のアップは馬跳びと股関節のトレーニングをしました。
体育すわりのまま歩いたり、長座のまま歩いたりしました。
その後はバッティング組と守備組に分かれました。
●守備
テニスボールを投げて握り変えの練習です。しっかりと投げる手前の形まで作ります。（今日の練習風景に動画が載ってます。）
順番待ちの間はスクワットでキープ3分間。がんばれー！！
低学年の子たちは体育館の十字の線を利用して守備の足の運び方を練習です。ここのスクールでは低学年定番の練習です。
●バッティング
連続ティーや低学年は思いっきり振ることをテーマに頑張りました！
最後にピッチング！
☆☆今日の練習風景☆☆
胎内市内少年軟式チーム所属・小学5年生
握り替えの練習と足の運びの練習！
胎内スクールでは、参加者を随時募集しています！
後半の20時30分からの中学生のスクールもございますので、興味を持たれた方は、是非一度体験にいらして下さい(^_^
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