11/17 胎内スクール！

報告が遅れてすみません！木曜日は胎内でスクールを行なってきました。

今日はアップ後にトレーニングを行ないました。

短い距離のシャトルランを沢山やりました。左右の足で止まることを注意して！

その後はノックやシャトル打ち、ピッチングと分かれて練習しました。

胎内スクールでは参加者を募集しています！

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