今日はあられも降って寒い日でしたね…そんな中でも元気に練習を行ないました。
アップで鬼ごっこをし、汗をかいた後練習開始！
キャッチボールの後は、グループに分かれて個別練習です。
①守備グループ
後方へのフライの練習をしました。左右行なった後、最後はミックスでフライを捕りました。電車バックをしないように、身体を半身で追うことの練習です。
②ピッチャーグループ
今日は低学年の選手が、キャッチャーの私に向かってストライクを入れる練習をしました。前後に体重移動をしてから投げる練習をしました。
③バッティンググループ
選手同士で投げ合ってバッティングをしました。キャッチャーも選手内で出し合って行なっていました。
最後はおなじみのゲーム形式で終了です(^_^)
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