腸活で今よりもっと自分を好きになる💓
こんばんは！
白石さえです🍎
自分を変えたい！
こんな風に今思ってる？
私は、今まで
何かにチャレンジする時
いつもきっかけは
自分を変えたい！✨
この気持ちだった。
本格的に腸活を始めて半年。
やっと自分に自信がついて来て
表情もうんと変わってきたなと
実感してるところ
そもそも
私が自分に自信を無くしたのは
大学生の頃。
突然、人前で字を書いたり
人と食事をする時に
手が震えるようになったの
やりたいことはいっぱいあるのに
この症状のせいで
思いっきりチャレンジが出来ない
そんな自分が情けなかった。
大学卒業後
教員→町役場と勤めて
最終的に
地元の市役所に入ったものの
仕事が忙しすぎる上に
周りはどんどん結婚して
子どもを産んでいく。
そして
相変わらず手の震えは治らない
そんな状況に、
何で私だけ上手く行かないの？
そうやってさらに
自信を無くして行ったんだよね
これが、仕事が忙しくて
周りの幸せが素直に喜べなかった
私の暗黒時代
(2018年頃の写真)
笑顔で写真写ってるつもりなんだけど
どこか覇気がなくて
思いっきり笑えてない
そして、1年前
十数年かかって
やっと心療内科を受診して
震えることを相談したんだよ。
それまでは、
心療内科に行くのが怖くて
なかなか行けなかったんだ
だって心療内科に行ってるって
周りに知られたら
どう思われるか気にしてたのね💦
それに、薬をずーっと飲み続けないと
いけないかもと思ったら
怖かったのよ
結局ね、心療内科の先生には
「元々の性格的なものですね」
と言われて終わり。
それって、
一生付き合っていかなきゃ
いけないってことじゃない？
そんな人生はごめんだーーーー！
そこで、色々調べるうちに
出会ったのが腸活だった
健康のためにってのもあったけど、
腸を綺麗にすると
自律神経が整うってのを知って
もしかしたら
震えも治るかも？
やっぱり今の自分を変えたい！！！
と思って始めたの
これが腸活始めて半年の私✨
今思いっきり笑えてる
内面も少しずつだけど
自信が持ててる✨
さらに痩せたりお肌綺麗になったから
外見にも少し自信が持てたよ
だからね、
今自分に自信がないって人に
腸活はオススメ💓
今のままの自分でいいの？
人生100年時代。
あと何十年も同じままより
楽しく生きたくない？
今なら腸活の基礎知識が
学べる1day腸活講座
やってるよ✨
あなたのお食事内容を聞いて
アドバイス！
1day腸活講座
残1枠！
zoomにて60分マンツーマンで
あなたに合わせたアドバイスが
聞けちゃうよ！
こんな方にオススメ
＊自分にちょっぴり自信がないけど
今の自分を変えたい！って人
＊腸活に興味はあるけど
やり方が分からないって人
＊そもそも腸活って何？
でも気になるって人
＊とにかく白石さえとお話してみたいって人
＊意識や行動が変わって今よりもっと自分を好きになる💓
＊継続して行くと、自分に自信がつく！
登録はこちらから↓
もしくは@470fbrvzで検索を☺️