見た目はゆるふわだけど、
高学歴夫と結婚→公務員を辞めて専業主婦へ。
白石さえです。
私が腸活を学び始めた理由…
それは、
人前で手が震えるのを治したい！
と思ったから
この症状、発症したのは大学の時。
お店で新しくポイントカードを作るってなって
自分の名前とかを書こうとしたら
急に人に見られてることに緊張して
手が震え始めた
それまで、何ともなかったのに突然…
対人恐怖症や社会不安障害って言うのかな。
手が震えるってのは書痙とも言われる。
病院ではっきり診断されたわけじゃないけど
この症状が本当にツラくて
大学卒業してからは、非常勤講師として
中学校の先生をしたりもしました！
学校の先生なんて、みんなの視線が
一気に集まるじゃん？大丈夫なの？
って思ったでしょ？
なぜか、黒板に書く時は震えなかったんです
本当に謎
でも、それから先生じゃなくて公務員になって
自分が窓口してる時は、そこまで震えなかったけど
自分がお客として市役所や郵便局行く時は
震えたり
何となく自分が優位の時は震えなくて
自分が知らないこととかがあると
緊張で震えることが分かった
たぶん、これは私が完璧主義だから
これ知らないって思われたら恥ずかしい
これくらい完璧に出来て当たり前
こんなこと思ってるからだと思う
／
それで何で腸活なの？？
＼
それは…腸活って、腸を整えると
腸で幸せホルモンと呼ばれる
セロトニンが作られる！
幸せホルモンが増えると不安とかが
減って、手の震えが治るかも！！
そう思ったのがきっかけでした
腸活やったら治るとかは特に何かに
書かれてたわけじゃないから
実証されてはないけど…
でもでも！これで治ったら、
自分も嬉しいし
私と同じように極度な緊張で
悩んでる人の何か役に立てるかも！
そんな気持ちで、今腸活実践中です
他にも、痩せたい！
お肌綺麗にしたい！
そんな気持ちもあるけど1番の理由は
こんな理由でした
同じような人いたら、
ぜひコメントやインスタにメッセージください