6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、私も身支度

今日は週に一度の就労支援B型のお仕事の日だったので、頑張って行ってきました。
内職の仕事が珍しく沢山あり、いつもは「ゆっくりでいいですよ〜」と言われるのですが、今日は「急ぎなので頑張ってくださいっ
」と言われたので、黙々と頑張りました

」と言われたので、黙々と頑張りました
昼までにしないといけなかった分は無事終わり、昼食。
お好み焼き、味噌汁、和え物、ご飯、でした。
お好み焼きをおかずにごはん🍚?
でした
午後からもまだ内職が沢山あり、時間内では出来なくて、あとはスタッフさんがやると言ってました。
15時で終わって、帰りに買い物して帰宅。
疲れて夕方まで寝てました
今日の晩ご飯は
鶏肉揚げ物の甘酢あんかけ(買ってきた)
サラダ
ステックブロッコリー
ほうれん草と卵炒め
具沢山味噌汁
でした。
今日は内職が沢山あって疲れたけど、編み物仲間の年上女性といっぱいお喋りしながらだったので、楽しかったです

彼女には昨年末から編み物の糸の持ち方から教えてあげてるのですが、ハマってくれてて、すごく楽しいと言ってくれるので、私も嬉しいです
「編み物セラピー」と言う言葉がある位、編み物には癒し効果があるみたいで、彼女も鬱の波が来ても、編み物で早く乗り越えられるようになったそうです
良かったです
そのうち「手紡ぎ」の世界にも巻き込もうと思ってます
明日は支援センターで「餃子🥟教室」があるので行って来ようと思います

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