、そして早朝に地震
それから眠れず起きてました
6時過ぎからアイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
1時間半位で起きて身支度
14日から2泊3日で東京へ旅行に行くので、やっておく事や、調べておく事や、買っておく物などを考えてると、頭がゴチャゴチャしてきたので…紙に書いて整理しました
紙に書いて整理しました今日買うものリストも書いて、買い物へ。
帰ってご飯を食べて、少し昼寝
起きて旅行の工程表を仕上げました。
Excelで作りました。
ハガキサイズです。
義理姉のも作りました。
スマホがあれば、電車の乗り換えとか要らないとは思うんですが、心配症なので、何かあって通信できなかったら調べられないと思って作っておきました
何せ私と同じか、それ以上にのんびりな義理姉で、私に「頼りにしてるね」と言ってくる程なので
」と言ってくる程なので私がしっかりせねばっ
と意気込んでおります
でも頑張りすぎてか、最近寝不足です。
今日はゆっくり寝ようと思います。
今日の晩ご飯は
ささみとズッキーニと玉ねぎのごま醤油炒め
じゃがいもの和え物
野菜スティック
トマト
でした。
夫がいつもより早く帰ってきて、バタバタしてブログを書くのが遅くなりました。
明日は苦手な荷造りを頑張ろうと思います
統合失調症になった経過のリンク