アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、少し二度寝

起きて身支度して、外出



待ち合わせ場所の無料駐車場に私の車を置いて、友達の車でランチのお店へ



1時間弱のドライブで到着。
緑
生い茂る中にある民家カフェでした。
生い茂る中にある民家カフェでした。小鉢3つ
ジャガイモスープ
ご飯
デザート
コーヒー
で1000円でした

とても美味しかったです

お喋りもいっぱいして楽しかったです。
その後どうしようかとなり、前から2人とも行きたかった所へ行きました



そこは身体・精神障害をもった人達がアート作品を作る仕事をしてる所で、支援センターで知り合った男性のお友達が働いてます。
ポストカードやレターセットが売ってあったので、お友達の作品などを買いました

とても可愛いです

男性のお友達も喜んでくれました
その後車を取りに戻り、帰りに買い物して帰宅。
眠くてお昼寝してました

今日の晩ご飯は
大根と豚肉のとろ〜り炒め物
野菜スティック
トマト
サバ缶ほぐしonキャベツ
の予定です。
今日は楽しく過ごせて良かったです

お友達に感謝です

またランチに行きたいと思います

さて、そろそろ頑張って晩ご飯を作ろうと思います。


で、力強い物や可愛いアート作品がたくさんありました。
統合失調症になった経過のリンク