6時頃起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、私も身支度

9時20分から精神科の診察の予約だったので、15分前に着くように行きました。
時間通りに呼ばれて、診察へ。
私からは…
この1ヶ月は調子が良い日が多かった事。
来月から就労支援B型で働くようになると思う事。
最近認知症かな、と思うような出来事が何回かあった事。
やはり夜中に起きて、食べてしまう事。
を話しました。
先生からは、
認知症の心配は全然無いですよ。認知症なら、おかしいと思う事もしないですよ。睡眠不足もあるかもしれませんね。
夜中に起きないように、また違う睡眠薬を試しに飲んでみましょう。
との事でした。
薬は
エビリファイ3mg(統合失調症の薬)月曜の朝
サインバルタ20mg(抗うつ剤)毎日夕食後
レクサプロ10mg(抗うつ剤) 毎日夕食後
レンドルミン0.25mg(睡眠薬) 寝る前1日おき
となりました。
レンドルミン以外は変更無しです。
睡眠薬、今度は効くといいな。
心配してた認知症かな、という事もあっさり否定してくれて安心しました
聞いて良かったです。
会計、薬局が終わって、まだ10時前だったので、少しドライブして、まず雑貨屋さんへ。
化粧品や、アームカバーや、靴下などを買いました。
その後イオンへ。
ダイソーで色々買って、パン屋さんで、昼ご飯を買って、晩ご飯なども買って、帰宅。
昼ご飯に買ってきたサンドイッチを食べて、眠くなり少し昼寝


起きて、午後は編み物をしてました。
今日は夫が一泊の出張で帰ってきません
晩ご飯を作らなくていいのは嬉しいですが


一人で寝るのは怖いので、家中照明をつけたまま、テレビもつけたまま寝ます


独身の頃、一人暮らしをしてた頃は平気だったんですけど、結婚してからしばらくして、一人で寝るのが怖くなってしまいました

今日は睡眠薬もあるので、よく眠れるといいな。
統合失調症になった経過のリンク