はぁ。
そしてソファでねてしまいました
6時半頃起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、二度寝
10時頃起きて、身支度して、掃除や片付けなどを昼までしてました。
昼ごはんを食べて、午後はのんびり編み物したり、テレビで野球観戦⚾️したり、ウトウト
したりでした。
したりでした。今日はソフトバンクホークス勝ちました
買い物行こうかと思ったけど、風も強いし、黄砂も飛んでるし、何とかなりそうだったので、行きませんでした。
今日の晩ご飯は
チキンカツ（揚げるだけ）
ポテトとしめじとほうれん草のソテー
野菜スティック
トマト
です。
昨日夫が健康診断だったのですが、詳しい結果は後日送られてきます。
ショックだったのは、夫が私より10Kgも軽いと判明したのです
夫は165cm 76Kgでした。
私は168cm 86Kgです。
去年は同じくらいの体重だったのに…。
結婚当初は夫が85Kg、私が60Kgだったのに…。
なんてこった…
痩せたいです
統合失調症になった経過のリンク