夜中に起きて、少しおやつを食べて、また寝ました。
6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ごはん、夫を送り出し、二度寝

昼前に起きて、ご飯を食べて、まだしんどくてゴロゴロ。
今日は夫が夜飲み会だったので、午後一度車を置きに帰ってきて、私が会社まで送って行きました。
しんどくて、お化粧もせずにマスクだけして行きました
帰りにコンビニで自分の晩ご飯を買って帰宅。
夕方まで寝たり、起きたり、でした。
はぁー

しんどいです
どうしたものか。
夫に言うと、
「季節の変わり目だからじゃない?」
との事です。
春は体調崩しやすいとも聞いたし、そうなのかな。
こんな状態でB型作業所に通えるのかな…。
不安になってきました。
まぁ、まだこれから話を進めていくので、働けるようになるのは5月位からかな…と思うので、それまでに体調が良くなると期待してようと思います。
今日は晩ご飯作らなくていいので、嬉しいです。
自分用には、
濃厚チーズと海老のトマトクリームパスタ🍝
をコンビニで買ってきました



美味しそうです
カロリー高そうですけどね

食べて元気出そうと思います

統合失調症になった経過のリンク