6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
9時半頃起きてまず身支度
キッチンの片付けを頑張りました。
棚、引き出し、シンクの下、冷蔵庫の中の、要らない物、賞味期限切れの物の処分をしました。
要らないものが出てくる出てくる…
ゴミ袋5つ分になりました
スッキリしました
2時間位頑張りました
お昼になったのでご飯を食べて、買い物へ。
肌が乾燥してるので、しっとりタイプの化粧水と、化粧水導入液と、化粧水ミストを買いました。
食材も買って帰宅。
眠くて夕方まで寝てました
今日の晩ご飯は、
とん平焼き風
野菜スティック
トマト
ほうれん草の炒め物（買った）
の予定です。
今日、姑さんにもらったキャラメルを食べてたら、インプラントの歯が取れてしまいました
すぐに歯医者に電話して明日診てもらう事にしましたが、先生が…
「仮の何とか……だから、取れてもおかしくないですよ」
よく聞き取れなかったけど、？？？仮？
仮ってどういう事？？？
私はこれで完成してると思ってたんですが…
明日しっかり聞いてこようと思います。
統合失調症になった経過のリンク