ダメダメです
今日はお弁当が要らなかったので、6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
11時頃起きて、身支度して、買い物へ。
今日はたいして買い物する物は無かったけど、昼ご飯にパンが食べたかったので、買ってきました。
帰ってサンドイッチと米粉パンを食べました。
美味しかったです
午後は編み物をしてました。
ラブラドールレトリバーのあみぐるみを編んでみました🐕
2年程会ってない友達がラブラドールレトリバーを飼ってるのを思い出して、まだ会う約束はしてないんですが、会う事になったらあげようかなと思ってます。
ラブラドールレトリバーに見えるかな…
友達に連絡しなきゃなぁ。
何だか久しぶりで勇気がいります
今日の晩ご飯は
鶏肉と根菜の煮物（昨日の残り）
さば缶とトマトのキムチチゲ風
野菜スティック
です。
明日は支援センターで「UVレジン教室」があるので、行ってこようと思います。
先月は体調悪くて行けなかったので、久しぶりで楽しみです
体調がいいといいな
統合失調症になった経過のリンク