でも寝る前にカップラーメン食べてしまいました
ダメダメです
6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
昼前に起きて、身支度、昼ご飯を食べて、支援センターへ。
今日は「手芸教室」でした。
今は3人ほど「あみぐるみ」にはまってます
私の最近の作品を持って行きました。
集合
後ろの3つのくまさんは他の人の作品です。
同じ編み図でも作る人によって、全然違ってて面白いです
今日はサンタさんを一人作って終りました。
50代の女性の利用者さんが、サンタさんとトナカイさんを「可愛い可愛い
」とずっと言ってくれてたので、１つずつあげました。
」とずっと言ってくれてたので、１つずつあげました。とても喜んでました
帰りに買い物して帰宅。
今日の晩ご飯は
シチューオンライス
野菜スティック
トマト
惣菜
です。
今日は気温は21度位で涼しかったはずなのに、私は暑くて汗かいてました
それでなのか帰ってから何だかしんどいです。
季節の変わり目に体調がついて行けてないのかな。
体調崩さないように気をつけようと思います
統合失調症になった経過のリンク