ダメダメです
6時頃起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
10時頃起きて、身支度して、買い物へ。
帰ってしばらくすると雨が降り出して、タイミングが良かったです
昼ご飯を食べて、少し昼寝
14時頃起きて、支援センターで作った「はた織り」の作品を、額に入れたり、パネルに貼ったりをしてました。
先日、同じように額に入れた作品を支援センターに持って行ったら、とても好評で、職員の方からイベントで飾りたいから、もっと作って欲しいと頼まれてました。
額は100均の物なんですが、額に入れるだけで、いいインテリアになりました
今日の晩ご飯は
煮込みハンバーグ
ナスといんげんの胡麻醤油炒め
野菜スティック
トマト
です。
今日は朝から活動出来たし、午後も作品作りが出来たし、いい一日でした
統合失調症になった経過のリンク