朝方4時過ぎに目が覚めて、チョコを食べてしまいました
また寝て、今日は夫が休みだったので、7時半頃起きました。
朝ご飯、身支度、洗濯をして、外出



今日は海沿いのルートをドライブに連れて行ってくれました

1時間半ほど走って、レストランへ。
チキン南蛮を食べました

南蛮酢とタルタルソースの味が絶妙で美味しかったです


その後道の駅へ。
景色がとても綺麗でした

マンゴーや色々お土産を夫の実家へ買いました。
帰宅しながら、野球⚾️の試合をチェックしてました。
ホークス今日も勝ちました




楽天も強いので、なかなか一位になれませんが、この調子で頑張って最後には優勝🏆して欲しいです

帰りにお土産を渡して、買い物して帰宅。
今日は惣菜です。
夫の休みの日は料理を作らなくて良い事になってるので、楽チンです。
野菜スティックだけは切りますけどね。
今日はドライブに連れて行ってくれて、良い気分転換になりました

今週は調子がイマイチだったけど、今日は天気も良くて、景色も良くて、美味しいものも食べれて、少し元気になりました

夫に感謝です
このまま調子が下がらないといいな〜。


統合失調症になった経過のリンク