そのあと、ほとんど眠れませんでした。
歯科の手術が不安だったのかな?
6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、少しだけ二度寝

1時間ほどで起きて身支度。
10時から歯科でした。
今日はボルトを🔩埋め込む手術でした。
痛く無かったけど、1時間ほどかかって疲れました
明日も消毒しに行きます。
帰りに買い物して帰宅。
麻酔が切れかけて、切った歯茎なのか、ボルトを入れた所なのか、分からないけど、痛くなったので、痛み止めを飲みました。
ご飯を食べて少し昼寝

14時頃起きて、確定申告の作業をし始めました。
今年は2万8千円位戻ってくる予定です。
パソコンで電子申請しました。
間違ってないといいんですが…。
毎年何事も無く還付されてるので、大丈夫だとは思いますが、今回なんか不安な所があったりしたので…。
大丈夫かな…。
今日の晩ご飯は、
ジャガイモとひき肉のトマトソース炒め
野菜スティック
惣菜
です。
これから作らなければいけません。
めんどくさいです。
今日は朝から歯科、午後は確定申告と、頑張りました。
昼寝もいつもに比べて少なかったです。
昨夜はほとんど眠れなかったので、今日はよく眠れるといいな。
統合失調症になった経過のリンク