今日はお弁当要らなかったので、6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して二度寝
昼に起きてご飯を食べてまた昼寝
今日も17時頃までゴロゴロしてました。
今日は買い物行く元気が無かったので、出前を取ることにしました
抗鬱剤増えたのに全然元気になりません。
どうしたもんだろう。
今寝てる時が一番幸せに感じます。
体を動かすのがしんどいのです。
自分を客観的に見ると、ダメダメだなぁと思ってしまいます
病気だから仕方ないとも思いますが、ちゃんとしてる主婦の方と比べてしまいます。
そして落ち込みます
早く薬が効いて元気になればいいな。
統合失調症になった経過のリンク