私は昼前まで二度寝
昨日は一日中寝てたのに、昨夜は眠剤無しでまぁまぁ眠れました。
脳を使わない方が眠れるのかな…。
良くわかりません。
でも眠剤無しで寝ると、やはり夢見が悪いです。
昨夜も地震の夢とか、祖母が亡くなる夢とかでした
嫌な気分で目が覚めるのは朝から憂鬱です…
昼から出かけて、丸亀製麺で冷やしぶっかけを食べました。暑かったので冷たくて美味しかったです
その後暑い中、夫の車を洗車…。
拭き上げるのに汗かきました
その後イオンへ行って買い物して、ゲームセンターへ行って帰ってきました。
家でテレビで野球観戦⚾️
今日もソフトバンクホークス勝ちました
今年も強いです❗️
勝つと2人で喜べるので、幸せを感じれて嬉しいです
今年もホークスいっぱい勝ってほしいです
統合失調症になった経過のリンク