ランチキャンセル

昨夜は出前で夫の機嫌を心配したけど、何とか大丈夫でした。機嫌の良し悪しの基準がわかりません…

今朝は6時前に起きれたけど、しんどくてお弁当作れませんでした

今日のお昼は支援センターの方にランチに誘われてたんですが、しんどくて行けませんでした…

楽しみにしてたので、残念です。もう誘ってもらえなかったら辛いな…。

午後は16時頃まで寝てて、何とか起きて買い物に行けました。

晩ご飯は野菜炒めとお惣菜です。

野菜炒めだけ作れました。

はぁ…早く元気になりたいです

統合失調症になった経過のリンク

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その後9  その後10