
冷凍食品を一品入れたりする事が多いのですが、今日は全部手作り出来ました。
夫を送り出し、洗濯を干して二度寝💤
昼に起きて、ご飯を食べて、またベッドへ💤
17時頃まで寝たり、起きたり💤
いくらでも眠れます。
また夜眠れないかな…

晩ご飯は焼くだけのハンバーグと、
惣菜を買ってきました。
最近夫の機嫌はまずまず良いです。
晩ご飯とは関係無いのかな?
会社のストレスとかが関係してるのかな?
よくわかりません
今日はどうかな…。
最近、ガムにはまってしまってます。
ガムも糖分あるからよく無いだろうけど、
どんどん噛んでしまいます。
口が寂しい感じです。
止めないとなぁ…
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