みなさんの周りには悩んだ時に
気軽に相談できる人はいますか
心が疲弊した時･･･
ボロボロの心で･･･
藁にもすがる思いで･･･
誰かに相談したい･･･
でも誰に相談すれば
なんて時はありますか
私は昔、海外を一人旅していました
その時に出逢った人たちを見て
欧米諸国では日本より気軽に
カウンセリングを受ける人が
多いなぁと感じました
保険が適用されている国もあったしー
例えば、
あるアメリカ人夫婦が
夫婦喧嘩が絶えないので
カウンセラーに相談していたり
夫婦喧嘩で相談！？まじかー！
また、
ある娘さんが
人生に悩んでいたとき
その子の母親から出た言葉は
「カウンセラーに相談してみたら？」
でした
彼らの生活の中に
カウンセラーやセラピストの
存在が
気軽に相談できる人がいることで
問題が深刻化するのを防ぐことが
できます
日本でも気軽に話せるカウンセラーが
近くにいたらいいのになぁ～
と思うのです
近年ではオンラインでそのような
心理カウンセラーの存在が
多く出てきました
人々が
カウンセリングを受ける
機会が増えたり
抱えている問題に関する
色々な講座を受講できたり
おっ！いいね♪
誰かに相談しやすい
世の中になってきている
と思いました
しかーし!!
料金を見てみると・・・
興味津々～
ん？？？？
た、たかい!!!
高すぎる
それ、本当に人のためにやってる？
という問いが･･･
全然
気軽じゃない
そして
違和感を感じることがあるのです
かなり
ビジネス化されているー!!!
きっと
カウンセラーに相談するときは
心が乱れている時です
藁をもすがる思いの時も
あるかもしれません
そんな心のスキを狙って
高額な料金設定に
危険！！
しかも
そんな高額請求して
そのカウンセラーの力量はいかほどか
どのくらいプロフェッショナル
謎は深まるばかり･･･
高額払ったんだから、
良いものでなければならない！
という考えが無意識に湧いてくるのは
認知的不協和を解消
しようとする脳の働きです
何でも当てはまることですが
高いもの=良いもの
とは限りません
心が弱っている時こそ
極端なビジネス化に
巻き込まれていないか？
そこを十分注意して下さいね
冷静にチェック！
具体的に問題を抱えている時は
同じ当事者という立場の
先輩メンター
に相談するのも
いいかもしれませんね
あとは
今やこれだけ
無料のアプリや媒体があるので
そこをちょっと覗いてみて
よりよい生き方のヒント
になる刺激を得たり
私は読書も生き方ヒント
になっています
信頼できるチャンネルを増やして
思考を自己調整できるように
目指したいものです
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