身体が軽く いつもと違いました。

大阪、梅田、なかもずでトレーニング指導、パーソナルトレーナーしてます。平松です。

パーソナルトレーニングを受けての感想を頂きました。

■感想

ストレッチ！？

して頂いてから 身体が軽く いつもと違いました。

腹筋のマシンしてるとき いつも左肩が痛くて 無理矢理してましたが でも今日は色々 身体のこと教えてもらい 知らないことばかりでした。

ありがとうございました。

また お願いすると思うので その時は宜しくお願いします。

≪女・４０代≫