勉強会（腰痛）

月一回程度、開いて頂いている魚住先生の勉強会に参加しました。

テーマは「腰痛」姿勢の見方・考え方から身体調整までです。

腰痛に限らず、カラダに痛み、違和感がある場合は何処か異常な場所があり、それが原因でストレスが溜まり痛み、違和感が現れます。

何処に緊張が出ていてその原因は何なのかを考え、その緊張、歪みを解消していきます。

目指すのは、バランスのとれた自然体の緊張のない正常なカラダです。
正しく、リラックスして自然体で立てれるようにします。

まずは、仙腸関節のモビリゼーションを行い骨盤周りの歪みを改善し筋肉をゆるませます。

そして本人に仙腸関節が動いていることを感じさせます。

そして股関節、胸鎖関節＆肩甲骨、環椎後頭関節、足首とアプロ―チの仕方を学びました。

この勉強会では、うわべの知識ではなく本質を勉強し、そして結果を出す為の考え方を教えて頂きます。

結果を出す為のアプローチは一つではなく、色々な発想からアプローチします。

理屈ではなく、結果のでる指導技術、手技を獲得することができます。

そして、私は自分が感じているだけですが、一つレベルアップしたのを感じる事ができます。

また、いつも先生の異常な場所を発見する、感じるスピードには驚かされます。