年初の計画は順調ですか？

今年の計画は順調に進んでいますか？

皆さんは読まれているメールマガジンはありますか？

私も勉強の為にいくつかのメールマガジンを読んでいます。

その一つ

「平成進化論」２６７０号 　鮒谷　周史

というメールマガジンに書いてありました。

以下引用

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＜強制力のある場に足を運ぶ＞

自身の意志の力を過信しないこと。

強制力が発揮される場（環境）に自ら

足を運ぶ勇気を。

その勇気と決断が、自分を新しい場所に

連れていってくれる。

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最近よく感じています。

現在は土曜日に社会人向けの講義の講師をしています。

毎週、その準備をしないといけません。

締め切りがあると短時間で集中して出来てる様に感じます。

また、月に一回、勉強会に参加しています。

勿論、このような強制的なものがなくても、目標に向かって行動、
努力はしますけどね！

振り返ってみると、やはり、強制力が働くと、質、スピードが違うように
思います。

このほかにも、自分の意志の力を過信せず、強制的にできる、
負担の感じにくいシステムを考えたいと思います。

健康の大切さを感じトレーニングを始めたが、

３ヶ月だっても効果が感じられない

一人では長続きしない方、

トレーニング習慣、トレーニングの基礎を修得する間だけでも、
パーソナルトレーニングを受けるのもよい強制力だと思います。

パーソナルトレーニングも定期的に効率よくトレーニングをする
システムの一つだと思います。