今日もBlogにご訪問ありあとうございます
9月も2週目とすごく１週間が早く感じます。
先週1週間は、暗雲が立ちこめていたような感覚。
そう、前回の富士山頂のよう。。。笑
9月を暗雲で初めてしまったようです。。。
暗雲は、久々に私に休養を示唆しました。
自分の「バロメーター」知っていますか^^？
バロメーター＝気圧計
ですよね♪
自分の「心と身体の気圧計」です。
はじめに現れたのは…足。
歩くことが苦で無い私は良く歩く。
それが、どうにも両足全体が痛む…
歩くな！と言われた様な感覚。
次に感じたのは、友人の訃報を聞き…喉。
喉、痰が絡むような、軽い痛みと違和感
昨年、母が亡くなったあとしばらく感じていた…
肺から悲しみが押し寄せてきたような感覚。
そして、入院中の父の変化を聞き…声。
さらに、肩～頭へ
声がまったく出なくなり、肩が板のように固くなっている。
心が疲れてくると
肩に症状が出る
仕事、身体が疲れてくると
腰に症状が出る
この「身体のサイン」をNLPを学んでから感じています。
私のひとつのバロメーターです。
肩こりが酷くなると、
緊張性の頭痛を引き起こす。
グッと締め付けられるようなかなり辛い頭痛です。
むか～～し、職場のビンゴゲームで当たった、
低周波治療器「Elepuls」が大活躍（笑）
風邪ひきません！と豪語する私。
どうやら、久々風邪をひきそーーーーー笑
自己管理、しつつも、
周囲の状況に対応仕切れていなかった自分に反省です。
風は、好きですが、
風邪は、自分を原点にもどしてくれます。
健康のありがたさを実感させてくれます♡
実は、自宅は体温計不在。。。笑
ヨドバシドットコムで、これを機会に購入^^;
今回も、寝込んではいませんが…
自分が資本です。
時間管理も含めて、
再度見直すべきところは、見直さないとです。
「自分のバロメーター」も、
メンテナンスして正しくキャリブレーション（校正）しましょ♪
今日も最後までおつきあい、ありがとうございますm(_ _)m
新しい自分、自己探求したい人にお勧めの最強ワーク完成しました。
【Pure Medical attitude のイベント情報】 （Office Pure）
9月のワークショップ
《手軽に心理コミュニケーション》全3回 シリーズ ～学びの秋の自己探求～
9月15・22・29日 毎週木曜日 全3回 19～21時
第1回 9月15日 自己を知る
※1回のみでもご参加出来ます。NLP初めての方にもおすすめです。
https://www.facebook.com/events/289619341407469/
こちらからも
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《心の模様替えしてみませんか？》最終回 9月28日（水） 14-18時
～具現化未来に最強の絆を造る～
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職場のストレス、人間関係、転職相談、
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お手数ですが、Mailにてお願いいたします。
Mail：pure.space4209@gmail.com
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Pure Medical attitude
代表 かたよし 純子（Junchan♪）