5月の庭

だんだん緑が濃くなってきた5月の庭です。

今月も、芝生の草むしり→芝刈り→肥料やり→水やりのフルセットのお世話を完了。

肥料の巻き方にムラがあり、芝生がまだらになってますがw

 花壇のお花

元々、お花より葉物が多い地味な花壇ですが、さすがにこの時期はちょっと華やかです。

昨年枯らしてしまって植え替えたロータスブリムストーンが、だいぶ成長してきました。

昨年鉢植えにしていて、枯れたかと思っていたバーベナを、花壇に移植したら復活してまた花が咲きました！(嬉)

 紫陽花たちの生育

早くも咲き始めたエンドレスサマー。今年も沢山の花をつけてくれそうです。

昨年の夏に、かなり大胆に剪定したダンシングパーティ、今年は花は期待できないかと思ってたけど、たくさんの蕾が上がってきています。

アナベルはちょっと成長がゆっくり目ですが、やっと蕾が上がってきました。

 裏庭のお花

東側の通路沿いに植えたキャットミントウォーカーズロウが咲きました。合間には、昨年のこぼれ種から咲いた勿忘草も。

ここは朝しか日が当たらないのに、頑張ってくれています😊

 プランターのハーブたち

今年もプランターに、大葉とバジル、パセリ、ミントを植えました。

さっそくお料理のアクセントに役立ってくれています。

 お庭の花を飾る

昔からお花が好きで、お花屋さんでワンコインで買える小さな花束を買って部屋に飾っていました。

今は、冬以外はお花を買わなくてもお庭に咲いてる花で賄えるようになってきました。

ちょっとお花があるだけで、忙しい日々の中、心が癒されます😊

 実家の庭

おまけで、実家の庭。

久しぶりに季節の良い時期に帰省したら、お庭がとても綺麗でした。

実母が大切に育てている薔薇も綺麗に咲いています。

実家を畳む時には、このお庭を潰してしまうのだけが心残りです。。

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5月4週目 今週の食費と献立

久しぶりにトレイルを走ったら、土に埋まっているコンクリートの杭を見逃し、見事につまづいて盛大に転びました。

下り坂でスピードに乗ってる時だったので、かなりの衝撃でした。

とっさに受け身を取ったので、手のひらと膝を擦りむいたくらいで済みましたが、大人になってから転ぶのって、ダメージでかいです。。

とりあえず酷い怪我をしなくて良かったと、前向きに考えることにします。。

今週の食費

今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて

¥14,889

でした。

スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。

今週の献立

※写真は私が作った日の分のみです

月曜日

・白身魚のソテージェノベーゼソース

・ズッキーニのソテー

・小松菜と薄揚げの煮浸し

・大根となめこと薄揚げの味噌汁

お弁当は帆立のバター醤油焼き

火曜日(夫)

・鯵の塩焼き

・筍の煮物

・もやしときゅうりとカニカマのサラダ

・大根となめこの味噌汁

水曜日

・ローストポークのブルーベリーソース

・サニーレタスと玉ねぎのサラダ

・玉ねぎとわかめの味噌汁

・ぬか漬けきゅうり

木曜日(夫)

・チーズハンバーグ

・千切りキャベツ

・プチトマト

・玉ねぎとわかめの味噌汁

お弁当は鶏肉の照り焼き

金曜日(余り物)

・鳥もも肉の照り焼き

・筍とベーコンの炒め物

・ブロッコリーのサラダ

・大根と薄揚げの味噌汁

お弁当はローストポーク

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50代 成人した子供たちとの関係

元々、子どもたちに対しては自分の子どもではあるけど、1人の独立した個人として接して来ました。

小さい頃から、基本的に本人の意思を尊重して、子どもたちのすることに対してアドバイスはするけど決定権は本人に、というスタンスです。

間違えたことをした時は、なぜそれがいけないのかきちんと言葉で説明して、決して感情的に叱らないように心がけてきました。

 親から個人へ

そんな子どもたちが2人とも成人した今、もうすでに親子というよりは、基本的な価値観の一致した世代の違う友人のような関係になってきています。

人生経験を活かして子供達に教えることもあれば、逆に子どもたちに教えてもらうことも増えました。

親として「してあげる」立場から、個人として「支え合う」関係に進化してきたと言えます。

 適度な距離感

夫婦関係もそうですが、親子関係にも適度な距離感は必要です。

息子に関しては、もう実家を出てから7年以上経つので適度な距離感で接することができていますが、まだ一緒に暮らしている娘については、どうしても帰りが遅いと心配になったり、行動を把握したくなってしまいます。

だけど、考えてみたら自分が娘の年齢の時は既に一人暮らしで、自由気ままに暮らしていました。

なので、娘の生活にもできるだけ干渉しないように心がけています。

来年、無事に就職したら、まずは一旦実家を出て独り立ちしてもらおうと思っています。

寂しい気持ちはあるけど、娘の将来のために自活することが必要だと思うからです。

もしも一緒に暮らすことになったとしても、もう親子としてではなく、共同生活者として生活費も家事も折半してもらうつもりです。

 親も人生を楽しむ

子離れするために大切なことは、まずは親が自分の人生を楽しむことだと思います。

子どもに人生を捧げるのではなく、仕事・趣味・リスキリング・旅行など、自分自身の人生を前向きに楽しむ姿を見せることも、子どもにとってもよい刺激になるのではないでしょうか。

 感謝と信頼を伝える

どんなに大人になっても、人は親に認められたいと思うものです。

何気ない一言でも、あなたを信頼しているよ、あなたの選択を応援するよ、という気持ちは相手の心に届きます。

親子関係は、子どもの成長とともに自然と変化していきます。

寂しさや戸惑いを感じることもあるかもしれませんが、それは「親としての役目が終わった」のではなく、「新しい関係の始まり」なのだと思います。

子どもが成人したからこそ築ける、深く心地よい関係があります。

それを楽しみに、一歩ずつ親としても人としてもアップデートしていけたらいいですね。。

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キャリアと年収

仕事のキャリアと年収は、基本的に比例するものだと思います。

だけど、出産・育児と仕事を両立させる場合、必ずしもそうはなりません。

もちろん、育児中は時短勤務を使わせてもらったり、負荷の低い仕事をアサインしてもらっているので、その分お給料が下がるのは仕方ないと思います。

 職級と年収

会社の仕組みとしては、新入社員からベテラン社員まで職級ごとに給与額の幅が決まります。

その中で、成果を出せばその幅の上限まで給与が増えて、成果を出せなければ下限まで減る可能性があるということです。

なので、普通は新入社員として入社してから、数年おきに昇格試験を受けて、職級と給与額を上げていきます。

そして、ある程度の経験を積んだら管理職試験を受けて、ここでまた大きく給与テーブルが変わることになります。

 ＷＭのキャリア

ＷＭの場合、出産・育児の時期と会社員として一番脂の乗ってくる時期が重なります。

ちょうど、30歳から40歳にかけての10年くらい、同期の男性たちが、開発のメインとなりどんどん仕事の幅を広げていく中で、時短勤務のＷＭたちは子育てと仕事の両立に追われて、仕事は二の次の状態になってしまいます。

中には子育てを祖父母に丸投げして仕事に邁進する女性もいますが、私を含めて大部分のＷＭは子育てを優先した働き方をしていると思います。

その結果、40〜50代になって仕事に全力投球できるようになる頃には、同期の男性とは職級も年収も大きく差が付いているのです。

 キャリアと年収

50代になっても職級も年収も差が付いたままではありますが、経験値が増えてくることで任される仕事は難易度が高くなって来ます。

その結果、年収が業務内容に見合わないようになって来ます。

今更、昇格試験を受けるチャンスも意欲もないので、自分の職級よりも1ランクも2ランクも上の仕事をすることになります。

その分、評価はかなり良くなってはいますが、職級ごとの上限があるので年収は頭打ちです。

退職金や年金も、職級ごとに加算されるポイントで決まるので、ここでも大きな差が生まれることになります。

もちろん、年収としては世間一般の50代女性の中では高い部類に入ると思いますが、同期の男性と比べてしまうと、ちょっと腑に落ちません。

なので、今から出産・育児をする若い女性社員たちには、子供を産む前に、あるいは産んだ後でも昇格試験を受け続けて、職級を上げておくことを勧めています。

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2025年4月の家計簿公開

4月分のカードの支払いが全て計上されたので、家計簿を集計しました。

今月はお花見ウォーキングをしたりお庭のお手入れをしたり、ゴールデンウィークも前半は遠出をしなかったので、あまりお金を使っていません。

4月は大きい出費もないので、もしかしたら年間を通して一番支出が少ない月かもしれません。

 3月の家計簿はコチラ↓

『2025年3月の家計簿公開』

＜個人支出の実績＞                                                                                             　　　　　　　                   

月間費目	目標額	4月度実績
家計費負担分	¥163,000	¥170,000
食費(ランチ,お茶)	¥10,000	¥3,000
衣服・美容	¥25,000	¥21,000
趣味・娯楽	¥16,000	¥0
交通費	¥2,000	¥0
保険	¥15,000	¥15,000
合計	¥231,000	¥209,000

年間費目	目標額	4月度実績	費消率
税金(夫と折半)	¥80,000	¥0	0%
車維持費  (夫と折半)	¥85,000	¥0	0%
家具･家電  (夫と折半)	¥30,000	¥0	0%
旅行代	¥300,000	¥0	2%
健康・医療	¥115,000	¥0	12%
交際費	¥50,000	¥0	25%
教養・教育	¥50,000	¥0	33%
その他	¥50,000	¥0	48%
合計	¥760,000	¥0	7%

総計	¥3,532,000	¥209,000	27%

                                   (¥1,000未満切り捨て)

 - 食費(ランチ・お茶)

　今月は試験を受けに出かけた時の外食代や、カフェランチ代などで¥3,000くらい。会社を辞めたら1人で行動することが増えそうなので、とりあえずここの予算は据え置きで、、。

- 衣服・美容

　美容院代、エステ代は固定費。他には美容液を購入しました。

- 保険

　個人年金保険、固定費です

＜家計費の実績＞

月間費目	目標額	4月度実績
住居費	¥61,000	¥61,000
食費(外食含む)	¥93,000	¥106,000
日用品	¥20,000	¥28,000
水道・光熱費	¥30,000	¥29,000
通信費・NHK	¥10,000	¥8,000
自動車	¥10,000	¥6,000
趣味・娯楽	¥5,000	¥9,000
その他	¥10,000	¥6,000
交通費(子)	¥1,000	¥0
健康・医療(子)	¥1,000	¥0
教育・教養(子)	¥10,000	¥13,000
衣服・美容(子)	¥5,000	¥0
合計	¥256,000	¥266,000

- 住居費

　固定費です

- 食費

　今月も予算オーバーです。今月からバイトを辞めた娘のランチ代を出してあげてるのと、ネットでお米をまとめ買いした分が効いています。

- 日用品

　初の海外出張に出かける息子に貸してあげるために、壊れていたスーツケースを買い替えました。

- 水道・光熱費

　今月はほぼ予算通り

-通信費・NHK

　固定費です

- 自動車

　ガソリン代

- 趣味・娯楽

　箱根の宿代をここに計上しました

- その他

　アマプラの年会費

- 教育・教養(子)

　今月から、バイトを辞めた娘に月々の画材代を出してあげることにしました。

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5月3週目 今週の食費と献立

週末は久しぶりに大学時代の友だちと集まって、昼飲みして来ました。

学生時代の友だちは基本的に何も変わってなくて(中身はw)、滅多に会わなくてもあっという間に学生時代に戻れちゃいます。

ずっと年に一回くらいの頻度で集まっていましたが、そろそろみんな子育ても終了して仕事も余裕が出てくる年代なので、これからはもうちょっと頻繁に集まれるかな😊

今週の食費

今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて

¥15,486

でした。

スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。

今週の献立

※写真は私が作った日の分のみです

月曜日(夫)

・焼き餃子

・レタスとベビーリーフのサラダ

・玉ねぎと玉子の中華スープ

お弁当は牛肉とニンニクの芽の炒め物

火曜日(娘)

・鶏もも肉の唐揚げ

・レタスと玉ねぎのサラダ

・アサリと葱の味噌汁

・ぬか漬けきゅうり＆茄子

水曜日

・鮭のムニエル＆タルタルソース

・レタスとオクラと玉ねぎのサラダ

・玉ねぎとエノキとアオサの味噌汁

・ぬか漬けきゅうり＆茄子

お弁当は鶏の唐揚げ

木曜日(娘)

・キャベツと豚バラの重ね蒸し

・新玉ねぎのグリル

・茄子の焼き浸し

・玉ねぎとエノキとわかめの味噌汁

金曜日(夫)

・アスパラの豚バラ巻き

・ほうれん草の胡麻和え

・カボチャとサツマイモのサワークリーム和え

・白菜と薄揚げの味噌汁

お弁当は海老チリ

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東海道53次 箱根-三島

東海道53次WALK、6回目の2日目。

朝9時くらいから雨が降り始めるという予報だったので、前日の夜は21時に寝て朝4時に起床、5時半くらいから歩き始めました。

雨が降り始める前に山道を抜けてしまおうという作戦です。

前日とは打って変わって気温も低く、長袖のランシャツの上にモンベルの裏起毛のジャケットを着て、その上から山用の上下のレインウェアを着ました。

このレインウェアが、超快適でした！フードまでかぶってしまえば、多少の雨でも全くどこも濡れず、リュックの上から着られるので荷物も濡れません。

傘と違って両手が空くし、会社に行く時も着たいと思ってしまうほどw

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『東海道53次WALK 大磯宿→小田原宿』

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本日のスタートは、箱根神社の赤い鳥居。早朝は人も車もいなくて、聞こえるのは鳥の囀りのみという贅沢な環境です。

箱根の関所にも寄りましたが、まだ受付が開いていなかったので、無料で通れちゃいました。

雨に濡れた新緑が、めちゃくちゃ綺麗です。

雨が降り出す前に舗装道路に出ようと、休憩なしで3時間くらい歩きました。

予報通り、9時前くらいから雨が降り始めましたが、レインウェアのおかげで快適に歩けました。

だけど、やっぱり雨に濡れた石畳は超歩きにくかったですw

スタスタ歩いたおかげで、お昼前には三島の街に到着しました。

三島大社。ここで御朱印を貰いたかった、、。

昨日できた足のマメと、硬い靴底ですれた足裏が痛くて、後半は無言になっていました。

そして痛恨の、ゴールの石碑を写真に撮り忘れ、、(涙)

温泉まで歩く途中にあった、三島の街中にある公園。流れている小川の水も綺麗です。

歩いた距離と時間

今回は、トータルで19.30kmを4時間25分で歩きました。

途中のトイレ休憩やランチやお茶休憩を入れると、かかった時間は5時間54分ほど。

ペースにすると、13.44分/kmくらいでした。

石畳のおかげでゆっくり歩いたので、下りでも上りとあまりペースは変わらない感じでした。

歩数は28,402歩でした。

温泉とランチ

お昼前にゴールできたので、そのまま極楽湯 三島店まで歩いて、温泉に入って来ました。

雨の中を6時間歩いた後の温泉は最高です！

ランチは温泉施設に入っているレストランで、天ぷらうどんをいただきました。

ごく普通のメニューですが、疲れた身体に染み渡りましたw

お風呂上がりにマッサージチェアで肩や腰をほぐしてもらい、ソフトクリームを食べてから送迎バスで三島駅へ。

かかった費用

今回かかった費用は以下のとおり。

・朝ごはん　　　798円

・昼ごはん     　1,505円

・電車賃             1,152円

・温泉代 　　　1,080円

・マッサージ　　600円

    合計　5,135円

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東海道53次 小田原-箱根

東海道53次WALK、6回目の1日目。

前回は1月半ばに小田原まで歩きましたが、この先泊まりとなると通常の週末では日程的に厳しいことと、小田原までのあまりにもつまらない道に継続が危ぶまれていたこの企画。

暖かくなったことだし、とりあえず箱根の山は越えてみるかと、このGWに再開することにしました。

連休の合間の平日に箱根に宿を取ったところ、出発の3日前になって、ずっと晴れ予報だった2日目が雨予報に。

日程をずらすことも考えましたが、予定があって前にはずらせず、後ろにずらすとGW真っ只中で宿泊料金がいきなり3倍以上になることが分かりました@@

山道なのでちょっと不安はありますが、レインウェアを持参して決行することにしました。

さらに、今回は靴選びを失敗してしまい、普段あまり履かないトレラン用の靴で歩いたら、大きな豆が出来てしまい、2日目は痛くて歩くのが大変でした。

やっぱり普段から履き慣れた靴で行くべきですね、、、。

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スタートは、前回のゴールの小田原宿。

家からは2時間弱の距離です。今回は8時ごろ家を出たので、10時過ぎにはスタートできました！

今回も、半分くらいは車道脇を歩くつまらない道でしたが、後半は趣のある石畳の道でめちゃくちゃテンションが上がりました！

ただし、石畳が嬉しかったのは最初だけで、あまりの歩きにくさに後半は「誰だ、こんなところに石積んだやつは！」と文句たらたらでしたがw

後半はずっと山道。登りはそこそこキツかったけど、新緑がとても綺麗でした。

石畳のほとんどは後に復元されたものでしたが、ところどころ江戸時代の石畳がそのまま残されている場所がありました。

こうしてみると、まだ全体の1/5くらいまでしか来ていません。先は長い、、、。

歩いた距離と時間

今回は、トータルで18.22kmを4時間9分で歩きました。

途中のトイレ休憩やランチやお茶休憩を入れると、かかった時間は6時間5分ほど。

ペースにすると、13.40分/kmくらいでした。

平地に比べるとペースは遅めですが、山道にしては速い方かもしれません。

歩数は26,084歩でした。

箱根 甘酒茶屋

今回のランチは、山道なので食事のできるお店はないだろうと予測して、家でおにぎりを握って持って行きました。

これは大正解で、お腹が空いたタイミングですぐに食べられるし、歩きながらでも食べられるのでとてもよかったです！

最近じゃ、コンビニでおにぎりを買うと1個200円くらいしますし、、。

ゴールの手前の、ちょうど疲れ切ったタイミングの場所に素敵な峠の茶屋がありました。

古い藁葺き屋根の古民家を改修した建屋で、外にもたくさん木のテーブルと椅子が置かれていて、磯部巻きやきな粉餅、甘酒などが頂けます。

ここもインバウンドの影響で、外国人だらけでした。この、いかにも日本って感じの雰囲気が外人受けするんでしょうね。

 宿と夕ご飯

GWに箱根で一泊しようと思ったら、軽く数万円が飛んでいきます。

今回の旅は、とりあえずお風呂とベッドがあればいいという貧乏旅なので、ホテルではなく民宿やゲストハウスで検索しました。

ブッキングドットコムで引っかかったのが、こちらの「コーボ箱根」というアパートを改装した民泊施設です。

GW半ばの平日だと、9,000円/1泊・2人という破格の安さでした。

外観は普通のアパート。目の前に駐車場もあります。

内装は、日本人じゃない感覚のインテリアw

コーポではなくコーボと表記されていた時点で何となく気付いてはいましたが、外国人が経営している民泊施設のようです。

古いアパートですが、内装は全て綺麗にリノベーションされていました。

チェックインの時間になると、キーボックスを開けるためのコードが送られてきて、セルフチェックインする仕組みです。

部屋にはダブルベッドとテーブルと椅子があって、キッチンには調理道具や食器も一通り揃っていました。

一番嬉しかったのは、洗濯機と浴室乾燥機があったこと！

最小限の荷物にするために着替えもあまり持ってこなかったので、全部綺麗に洗濯・乾燥できたのは嬉しかったです😊

ここは立地もめちゃくちゃ良くて、芦ノ湖の海賊船乗り場の目の前。

近くには飲食店もたくさんあるし、すぐ近くにコンビニもあります。

ただし、GWの谷間の平日だったこともあり、飲食店は17時くらいに閉まってしまうところが多く、3軒ほど回ってやっと開店していた中華料理屋さんに入れました。

味は、、イマイチ、、w

またまた御朱印をもらいそびれる

今回はまた御朱印帳を持って行くのを忘れてしまいました。せっかく御朱印をもらえる時間に神社に寄れたのに、、残念。

なので、今回も御朱印無しです。

かかった費用

今回かかった費用は以下のとおり。泊まりにしてはめちゃくちゃ安いです！

・宿代　　　　4,500円

・電車賃　　　　472円

・お茶お菓子　   967円

・夕ご飯　　　1,480円

・絆創膏　　　　385円

    合計　7,804円

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5月2週目 今週の食費と献立

GW後半は、近場をウォーキングしたりお庭のお手入れをしたり、初の海外出張に行く息子の買物に付き合ったり。

やっと花粉の季節も終わり、外で過ごすのが気持ちのいい気候です。お庭にハンモックも出しました😊

今週の食費

今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて

¥19,860

でした。

スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。

今週の献立

※写真は私が作った日の分のみです

月曜日(夫)

・鯖の塩焼き

・ウドと人参のきんぴら

・青ネギ入り卵焼き

・小松菜と厚揚げの煮浸し

・茄子と玉ねぎの味噌汁

火曜日(娘)

・鶏肉の唐揚げ

・千切りキャベツ

・トマト

・キャベツとわかめの味噌汁

水曜日

・肉じゃが

・豆苗とエノキの胡麻和え

・茄子と玉ねぎと薄揚げの味噌汁

お弁当は鳥手羽のグリル

木曜日

・銀鱈の塩麹焼き

・ほうれん草のお浸し

・蛸ときゅうりのナムル

・なめこと玉ねぎとわかめの味噌汁

金曜日(夫)

・親子丼

・小松菜と薄揚げの煮浸し

・なめこと玉ねぎとわかめの味噌汁

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都内のオシャレな銭湯「黄金の湯」

最近流行りの、オシャレな銭湯に行ってみました。

今回行ったのは、東京スカイツリーが臨める立地にある「黄金湯」です。

古い銭湯てすが、綺麗にリノベーションされており、お風呂も脱衣所もとてもオシャレな空間になっていました。

昨今のサウナブームのせいか、利用客の大半は若者という印象です。

 銭湯の料金

入り口を入って右側に券売機が設置されており、壁に料金が書かれています。

＜入浴料＞

大人　　550円（90分）
中学生　450円
小学生　200円
幼児　　100円

オプション
サウナ（平日）女性 +350円 / 男性 +550円（２時間）

サウナ（土日祝）女性 +400円 / 男性 +600円（２時間）
貸しタオル セット　+200円

入浴だけなら¥550とリーズナブルな価格で利用できます。サウナは別料金になっていて、貸しタオルやボディソープ、シャンプー、リンス、ドライヤーや化粧水まであるので、手ぶらで行っても大丈夫です。

普通は、銭湯だとボディソープやシャンプーを持参するところが多いので、これは嬉しいサービスですね😊

 お風呂の種類

露天風呂はありませんが、浴槽はいくつかに分かれていて、いろいろなお湯がありました。

あつ湯(ジェットバス)　　43〜44℃

薬湯(日替わり)　　40℃

炭酸泉　　36℃

水風呂　　18〜20℃

 黄金キッチンラウンジと宿泊施設

今回は利用しませんでしたが、珈琲や軽食がいただけるキッチンラウンジがあるようです。

また、そのまま泊まれるドミトリータイプの宿泊スペースも完備されています。

和室タイプと洋室タイプがあって、料金は¥6,000くらい。

ホテルなどの宿泊費が高騰している都内では貴重な、リーズナブルな宿ではないでしょうか。

観光にも便利な立地だし、ビジネスホテルに1〜2万円払うことを考えるとコスパは良さそうです。

 東京スカイツリー

今回は、JR越中島駅からあちこちの公園を巡りながらスカイツリーまで歩き、隅田公園から浅草を回って黄金湯まで、15kmほどのウォーキングをしました。

お風呂を目的地にしたウォーキングは、疲れが取れて最高ですね。

次はどこを歩きに行こうかな😊

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