ヨガと自然食のコラボ企画
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夏に向けて体の中から
女子力UP☆
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オーガニック食材、グルテンフリーレシピ
米粉マイスター、ヴィーガン料理研究家の小松美加さんがステキなメニューをご用意してくれます。
こだわりの手作りお惣菜、スイーツとのコラボ企画第2弾です。
◇日時 ： 6/28 金曜日
◇タイムスケジュール
09：30～10：30
〜痩せヨガ〜
10：45～12：00
〜お惣菜販売〜
〜アロマハンドマッサージ〜
〜ロールオンアロマボトル〜
◇場所 ： 八成区民集会所
2階 第2集会室
杉並区井草1-3-2 google MAP
◇ヨガ参加費 ： 1500円
◇持ち物 ： 水分、動きやすい服装
マット※レンタルマット100円要予約
お買い物だけ、ヨガだけでも！お気軽にお立ち寄りください。
レッスンは未就学のお子さま同伴オッケーです。
リフレッシュしにいらしてください♡
ヨガとヘルシーご飯ともうひとつ！
お気に入りのオイルを選べる
ロールオンアロマボトル（1000円～ボトル込）と
アロマハンドマッサージ（10分500円）
をご用意しています。
ふんわり優しく香るエッセンシャルオイルは、心も体も癒してくれます♡
頭痛やストレス、気管支の不調など、ご相談くださればブレンドいたします。
気軽に持ち運べるオリジナルのロールオンアロマ（10ml）がつくれます。
エッセンシャルオイルは安心のクオリティをもつ
doTTERAを使用しています。
ヨガスケジュール、参加予約、ご質問等はLINE＠からどうぞ♪
