インストラクターのリサです♪
2月2周目レッスンスケジュールです。
☆美脚です☆
弱りやすいモモの前側の筋肉を刺激して美姿勢をつくります。
【2月4日（月）】
10時00分～11時00分
痩せyoga ＠ にしとうきょう
13時00分～14時15分
アシュタンガ ＠ すぎなみ
（house yoga）
【2月7日（木）】
9時30分～10時30分
痩せyoga ＠ すぎなみ
（house yoga）
【参加費】
痩せヨガ 1300円
（ひがしふしみ 1500円）
アシュタンガ 1700円
レンタルマット 100円
お気軽にご参加ください♪
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ではまた！
