今週のヨガレッスンスケジュールです。
ヨガ初めてでも大丈夫！お気軽にご参加ください。
【11月19日（月）】
10時00分～11時00分
痩せyoga ＠ にしとうきょう市
【11月21日（水）】
11時45分～13時15分
アシュタンガ ＠ すぎなみ
【11月22日（木）】
9時30分～10時30分
痩せyoga ＠ すぎなみ
【参加費】
痩せヨガ 1300円
（にしとうきょう市 1500円）
アシュタンガ 1700円
レンタルマット 100円
動きやすい服装でいらしてください。
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