アラフォーの私が
5キロ痩せたダイエット法
体質別ダイエット
体質別ダイエット教室
開催します
9月14日（金）9時～12時45分
お申し込みはコチラからどうぞ。
教室の詳細ページはこちらです。
ご質問等、お気軽に Risaに直接mailする♪
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こんにちは！
ダイエットアドバイザーのリサです。
体質別ダイエット教室では自分の体に合ったダイエット法が学べます。
体に合ったダイエットだから目標体重への最短距離をすすめます。
>>流行りのダイエット
例えば糖質制限ダイエット
やってみたけど効果が出ない
更には便秘や肌荒れをおこしてしまった(>_<)
とか
>>置き換えダイエット
家族の食事を作って自分は
ダイエットシェイク
こんな寂しい生活は3日も続かない
とか
>>運動するぞ！
カロリー消費のためにジョギングを始めたけど
疲れるし、余計お腹が空くし、義務感出てきたし
辛い・・・続かない・・・挫折・・・
いつもこの繰り返し
常に痩せたいと思っている
万年ダイエッター
年々増えていく体重
しばらく体重を測っていない
体重計にのるのが怖い
痩せらない自分が嫌になる
こんな経験ありませんか？
このダイエット教室で
その悩み解決できます！
痩せられないのは根性がナイ
からではありません。
選んだダイエットが
自分の体に合っていないだけです。
辛い事、ムリな事
自分に合っていない事
それって何にしても
続かないのがフツーです。
このダイエット教室では
今の体の状態を分析して
太った原因を見つける
原因がわかれば
解決する方法
すなわち結果を出せる
ダイエット法が見つかります
体に合ったダイエットを選ぶ知識が身につけば
この先ずっとスリムで若々しい
あなたをキープできます。
太った原因を無視して
流行りのダイエットをやっても
結果はでません。
大切なのは自分を知る事
自分に合ったダイエットを
選ぶことが理想への一番の近道です。
9月14日（金）9時～12時45分
お申し込みは
＞＞こちらのフォーム＜＜
からどうぞ！
ご質問等、お気軽にメールしてください。
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阿部理砂に直接mailする♪