42.5×８×３
42.5×４ 止め
42.5×６×３ 足上げ
32.5×40 ﾊｲﾚｯﾌﾟｽ
以上
Ｓ田ｻﾝに補助していただきました！ありがとうございました
Ｓ田さんに｢言う事なし!!｣って言っていただいて嬉しかったです
なんだか気合いが入ったのでこれからもどんどん前進してゆきます
ベンチプレス
42.5×８×３
42.5×４ 止め
42.5×６×３ 足上げ
32.5×40 ﾊｲﾚｯﾌﾟｽ
以上
Ｓ田ｻﾝに補助していただきました！ありがとうございましたＳ田さんに｢言う事なし!!｣って言っていただいて嬉しかったです
なんだか気合いが入ったのでこれからもどんどん前進してゆきます
42.5×８×３
42.5×４ 止め
42.5×６×３ 足上げ
32.5×40 ﾊｲﾚｯﾌﾟｽ
以上
Ｓ田ｻﾝに補助していただきました！ありがとうございました
Ｓ田さんに｢言う事なし!!｣って言っていただいて嬉しかったですなんだか気合いが入ったのでこれからもどんどん前進してゆきます