アプリ婚活8年目でアラフォーになってしまったペルシャリンのBlog〜

7月ポイントサイト結果♡ダイエットとか婚活とか

おはようございますペルシャリンです8月も終わりなのでだいぶ遅れてしまいましたが7月のポイントサイトの結果ですポイントタウン125,112ポイント＝約6,255円実質無料マヌカコスメ分5,184円を差し引いて7月分お小遣い1,071円ポイント明細（今月の加算分）お友達還元♡宝くじお買い物（楽天・ロハコ）ランクボーナスわずかですが面倒臭がりの私でもコスメをタダで手に入れられたり、お買い物するだけこちらから登録していただいたお友達が利用してくださっているおかげでコツコツ貯められています彼氏と別れて時間が更にでき昨年11月からコツコツ貯めまして累計額31,744円になりました！！自分で計算してびっくり。一年未満でこんなに溜まっていたなんて過去の副業結果6月1,590円5月2,937円4月3,522円3月4,835円2月4,607円1月1,277円12月12,013円11月963円面倒臭がりでも時間がなくてもお買い物時にポイントタウンを経由するだけでポイントが貯まります。クレカ購入で購入先のポイント例えば楽天なら楽天ポイントロハコならTポイントクレカのポイントポイントタウンのポイントの三重で貯まります。クレカのポイントや購入先のポイントは公開していませんが、毎回ポイント利用して割引価格で購入していますクレカのポイントはある程度溜まったらご褒美やプレゼントに利用しています毎月の生活用品はロハコです。この前も購入しました。1,900円以上で送料無料なのでシャンプーリンスやお米などの纏め買いで軽く超えられます。最初の登録が面倒なのだけクリアすれば笑お仲間募集中ですポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊婚活の記事に沢山コメントありがとうございます。お仲間が沢山いて救われました。と共にその方への思いが冷めてきて（相手も別に燃えてないけど笑）次のデート意味ないのかなーと行くか悩み中です。ただ今は現実から逃げたい気持ちが強く仕事に前向きになれず帰っては化粧を落とさず寝てしまい朝。がここ3日笑化粧を落とさないのは辞めると決めたのに！！嫌々病がすごいです。デートを入れたら現実逃避にはなるけどそれだけじゃゴールはなくて価値観が遠い人とデート入れるなら1人でもっとストレス発散する方法あるのかな。とか。仕事も婚活も対人なので大変ですね。ダイエット記録ランニングだけはモヤモヤしても頑張ります。フラフープ5分長風呂44.2キロお腹下してるのもあって？痩せ週間なのもあって？久しぶりに44キロ前半！！このまま痩せてしまえ〜笑プロテインダイエットはせずに夜はストレス発散せずにスイーツ食べているのをお許しください

ブラックペルシャリンです。初回デートで割り勘。

おはようございます今日はブラックペルシャリンです毒吐きますので不快に思う方がいたらスルーしてください土曜日の婚活のことを。恋活アプリゼクシィで知り合って結構長くやりとりした方、C君。ゼクシィアプリで会うのは3人目です。ペアーズ、omiai全部通算すると7人目です。これだけ初めましてを繰り返すともう緊張もしなくなりました笑。最初の印象は写真よりもタイプ！でした！高身長181センチで細くてスタイルが良くて。そして某芸人の方にそっくり。いろんな話をして聞き上手だしそんな派手じゃないし空気感も似ているかな〜なんて思いながら今までで一番良いかも〜と思っていました。（一方的に）衝撃のお会計『結講いったー？！』『うん、4000円もらっていい？！』『分かった〜！』ブラックペルシャリン登場！心うち？？？4000円！！！！実際の請求額は知りません。ただ、そんなに高いお店でもないと判断し恐らく割り勘だと思います。正直ショックを隠せませんでした。いくらか分からないから多く払ってもらってたらお礼を言うべきですが4000円だと割り勘かもと頭によぎり何も言えず。払ってもらうのが当然とかそういうつもりはないですがこれまでの方で4000円と言われたことが初めてだったのでショックでした。お金のことばかり言いたくないですが男友達には本当に欲しいものはお金なくても手に入れようとする等厳しいことを言われ恐らくそんなに楽しくもなかったのかなって思ったり。（気持ちの問題で）次のデートのお誘いを帰りにしてくれましたが会社の福利厚生でいけるところということでやっぱりあんまりお金かけたくないのかなって思ったり。（省エネモード）お金をかけて欲しい訳ではないけど最初のデートで割り勘って結講お金に厳しいのかな…って。それでも今彼氏がすごく欲しいのでそんな自分を改める必要のある時なのかなと言い聞かせています。←えがモヤモヤは簡単には消えないでしょう。昔付き合ってた人がケチで結講嫌な思いをしました。5個上で『ペルシャリンの給与なら俺はやっていけないから』とか言うのに私が冠婚葬祭が重なりお金がないから彼との旅行に行けないというと怒られたり。やっていけない給与て分かってるのにそのお金がないことに対して怒るんだ…私と行きたいわけじゃなくてただ旅行が行きたいんだなと思いました。話が逸れましたが初回のデートで奢る人は65パーセントと聞きました。人によるんですかね？！皆さんはどうですか？自分の心に余裕がないからこんな考えになってしまうんでしょうかT_T最後まで読んでいただきありがとうございます。最近はめっぽう甘いものに逃げています。ダイエット…ポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊ちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。

お疲れ気味？！の原因と最近の外食♡

おはようございますペルシャリンですお盆明けの出勤は自分が思う以上に疲れたらしく夜はプロテイン飲んでランニングのはずがソファーで寝落ちしていました疲れの原因は（恐らく）嫌すぎて先延ばしにしている課題思うように上手くいかないダイエットの期限が迫っていることもやもや恋愛今後の仕事との向き合い方とお金そりゃー寝落ちもしますか笑上から２つは期限があるので精一杯やるだけ下の２つは考えても答えが出ないので逃避気味やっぱり私は仕事中心というよりプライベートが充実してこその仕事だと思ってしまうんです簡単に言えば好きな人がいるから毎日頑張れる的な←仕事頑張ってたら恋が舞い込んでくるとかそういう発想がないのかも。仕事ばかりしてたら何もなく終わってしまう経験がそう思わせるのかも。だから恋愛はしていたい好きな人が欲しいでも好きな人ができるといない時よりも寂しさや虚しさが増したりコントロールしづらくなる結婚をしてる人からしたらこのステージが既に通過していて家庭があるから仕事で上に行きたいとか思うのかな…そんな感じで独身の私は既婚の先輩にプレッシャーをかけられると苦しくなる。私のことを心配してくれてるのかもしれないけど1人で頑張るより2人で頑張りたいから。現状1人で頑張る辛さや寂しさに必死に耐えてる。そしてお金。お金の余裕は心の余裕に繋がります。もう少し給与アップして欲しい…な！そんなこんなで恋愛も仕事も中途半端な最近の私です忙しさが紛らわすこともあると思って予定を詰め込み気味です。上手くいかない可能性の高い恋愛から逃げ腰で他の人とのデートをいれる弱い自分。♡最近の幸せ外食♡ダイエット記録夜プロテイン運動なし長風呂44.5キロ書いてスッキリしました読んでくださった方ありがとうございます！とりあえずがむしゃらに余計なことを考えず頑張れることは頑張るのみですね。ポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

アメンバー限定記事♡PARTY♡毎日きちんとすること♡

お一人様が寂しい夜

こんばんは。ペルシャリンです夜がもう秋風になってますね…なんか…無理無理無理。お一人様好きなはずなのにこの秋な感じが無理なんです。私秋から冬、このまま1人だと寂しくて死んでしまうウサギさんになりそう。←昨晩はいろいろ考えてしまうことがあって…ある人のことでよくわからない感情になって。これはやきもちかもしれないけど素直じゃないから全然うまくできなくて。失恋の気分。余計に寂しいお休みでした。この感じが続くのはマズイです。根がネガティブなので負のスパイラルに落ちるとまずいんです。どうにか立て直したい。無心になるためにランニングしようかな。そのあと銭湯に行こうかな。それからブザービートでも借りちゃおうかな。過去に浸ったから寂しいのか最近は混同してしまい…負のループです。強くなりたい…抽象的すぎて意味がわからずすみませんこんな時どうしたらいいのかな…

7月振り返りと8月の目標♡昨日のこと

こんにちはペルシャリンです8月も中盤ですね大好きな夏があっという間に終わってしまうのは寂し〜遅くなりましたが7月振り返りだらだらしない→◎イベントが多かったのでテキパキ家事もこなせたかと思います。ただ、お弁当はサボり気味。仕事の参考書1冊読みきる→◎読み切りました。資格試験の勉強参考書2冊→×全然できていません。最近は諦めモード。勉強から逃げ気味。なんか上手く楽しいことと組み合わせてやる方法考えないとな…目標に掲げていること自体お恥ずかしい(＞人＜;)コーヒーを無糖に切り替える→△半々です。やっぱり加糖の方が美味しい。当たり前ですよね。ランニング週3回→◎まさかの守れました！これは大いに成長！ただ痩せてない(ノ_＜)筋トレ・ストレッチ→△気が向いたらスクワット。足りない…イライラしても損！イライラしそうになったら笑ってみる→◎イライラしないように心がけることで少し変わった気がします。少しだけ。ときめかないものを手放す→◎水着や服を手放しました。服は少ないと選ぶのが楽です。もっと手放したい。汚い靴を手放したいけど履くものがなくなりそう笑姿勢を正す→△あまり意識できていませんでした。部屋を綺麗に保つ→◎頻繁に掃除機かけています！気持ちもスッキリ！番外編恋活→3回7月は仕事中心な感じが大きかったけれど恋活もしたし旅行もしたしランニングも達成して自分的には行動力の増した時期でした。良い結果は残せていないですが何かしら前進はしたんじゃないかな…ランニングまとめ速度制限中は記録取れていません(ノ_＜)遅ればせながら8月の目標お肌のお手入れをちゃんとする睡眠をちゃんととるプロテインダイエットを終えるスクワットを毎日やるランニング週2回断捨離本を2冊読むドレスを買う素直になるテキパキ動くやりたいことをやる夏は夏にしかできないことやらなきゃですね昨日はパーティーに行ってきましたが予想通り特に素敵な出会いはなく…数人、連絡先を交換しましたが飲み会…やる気力ありません(ノ_＜)また恋活辞めたい病発症。笑パーティー自体はオシャレなマンションの一室でピアノ演奏あったりしてなかなか経験できないことだったので良かったです。本日も最後までありがとうございます今日はまたお一人様ですが計画立てて楽しみますみなさまも良いおやすみをポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

旅行記〜福島旅②〜

こんばんはペルシャリンですお盆休みが始まりました特に出かける予定もないのですが10個上の素敵な先輩と昨日ご飯にいきましてその方は1人で美術展に行ったり歴史的建造物に触れたり充実した休日を過ごされてるみたいで見習いたいなと思いましたさて旅行記の続きです。福島旅行2日目は雨予報がまさかの晴天自称晴れ女なので絶対晴れると思っていたのですが友達もとっても喜んでくれました←猪苗代ハーブ園初向日葵畑！！向日葵畑で写真を撮ると画になりますね。紫陽花もまだ咲いていてダブルで大好きなお花を堪能できました。カメラを首からぶら下げ帽子を被りその姿は虫取り小僧のようでした。やっぱり女子はお花好きですね！！普段女子力低迷中な私でもお花畑を目の前にすると心躍りました。干支の彫刻物ハーブ園を満喫した後はラーメン館？！へラーメン食べ放題が2時間待ちだったので普通に単品喜多方ラーメンを。ラーメン館にあったおみくじを引きました。同い年か10個上！10個上はアプリでも論外だったので同い年の方に期待しているのですが…今のところないなぁ笑そして最後の一言。浮気をすると人生が破滅します。こわっドライブしながらまた浜辺にいって友達の友達のアイス屋さんのアイスを食べて帰宅。あっという間の旅でした〜。福島なのに沖縄スタイルで行ってしまったため少し格好が浮いてしまいました。服装って難しい〜。旅行記、最後まで読んで頂きありがとうございましたその後に旅行に行ったのでタイムラグはあるかと思いますが良かったら読んでください今日は美容院と皮膚科に行って今からパーティーに行ってきます。人見知りなのでドキドキしています。何事も挑戦と思って頑張りますでも今もお腹痛い…笑こんなことしてまで行く意味があるのかは謎ですがお腹空かないので、ダイエットにはなりそうです。笑ではまたポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

旅行記〜福島♡乙女心をくすぐるもの♡

こんにちはペルシャリンです最近は夏浮かれモードでダイエットサボり気味でしたうちは普通にお盆休みがあるので、8月は営業日が少なく忙しくなります。その分今日のお休みは凄く幸せです。久しぶりのお一人様〜運動サボって身体がひどいことになっているので今日はしっかり休んでまたダイエット再開したいと思っています。来月に向けてだいぶ遅れましたが旅行記福島に一泊二日で行ってきました優しいホスピタリティ溢れるお友達が車で案内してくれました。あぶくま洞かなり寒い。洞窟ってなんでこんなにも温度差あるのか…あぶくま洞の中は上り下りが急でお年寄りはお子さんは大変ではないかと感じました。中は神秘的で探検家の気分！普段インドアの私も心躍りました。子供心舞い降りる！それからは今回の旅で一番テンションが上がったかもしれないリカちゃんキャッスルへ。みんな大好きリカちゃん小さい頃に遊んだけど大人になってまさかこんな気持ちが揺れるとは歴代のリカちゃん展示や高級ドレスや最近のトレンドファッションリカちゃん一緒にリカちゃんと写真を撮るコーナーリカちゃん作成工場etc.今回の醍醐味は…オリジナルリカちゃんを作れることめっちゃテンションあがりました。2600円くらいで自分好みのリカちゃんが作れます絶対お子さんがいる方もおすすめ男の子も楽しめるようにトミカ？コーナーが少しありました笑私はピンク髪リカちゃん。黄色のドレスに茶色のハットでまとめるのをやめ、黒で締める！ひねりファッション？！もっとヘアアレンジとか着せ替えとかしたーいドレスって買うと高いんで作れたりしたらいい商売になりそうです←それからは猪苗代湖へご飯は友達オススメの定食屋さん夜は温泉パジャマパーティー恋愛指南本について熱く語る夜を過ごしました。独身サイコーって思える女旅でした。仲間がいれば楽しー！！！気遣わなくていいしサイコー！！！無理しないでいられる友達を大切にしますさて続きはまた最後までありがとうございます書きたいことがありすぎますが追いつかないので少しずつ。ダイエットの記録8日朝プロテインコーヒー味体重44.5キロポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊ブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。

アメンバー限定記事恋愛ネガティヴループ

すぐ行動‼︎フラフープダイエット♡

こんばんはペルシャリンです前々回の記事で迷っているといった数時間後早くやりたいっ！！と思う気持ちが強くなりAmazonさんも待てずに自転車こいで買ってきました。フラフープ重めのやつにしました。ダイエット口コミを参考にして✴︎✴︎✴︎1日目組み立てて…回してみるも4回も回せず下に落ちました。む、難しすぎる。フラフープってこんな難しいスポーツだっけ？！てかみんな10分×3で30分回してるとか書いてあったけどそもそも10秒も続けられない2日目。10回くらいは回せるようになりました。部屋が狭すぎて油断すると何かが壊れそうあとは下に落ちた時の衝撃音に注意なるべく落とさず回せるようになりたいです5分くらい回しただけで普段使わないお腹周りの筋肉が使われたようで筋肉痛がひどいですそんなこんなでダイエット記録フラフープ5分ランニング5キロ長風呂44.2キロあんまり痩せないけど運動すると浮腫がとれて少しすっきりした見た目になるような？お顔とお腹、二の腕、太もものお肉とりたいです。全部ですねやっぱぽちゃ。本日も最後までありがとうございます。LA・VIE ガールズフラフープ・ヘヴィ 3B-3073　【05P29Jul16】価格：1680円（税込、送料別) (2016/8/2時点)ポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

柔らか高反発マットレス♡ダイエット記録

こんばんはペルシャリンですやっとお待ちかねのエアリーハイブリットマットレスが届きました早速我が家のマットレスの上に敷いてみました手持ちのシーツをつけて元々のベットマットレスはむき出しです高さがすごいことに。でもそんな変じゃないかな？！ウレタン素材の柔らかい方を上にしています。す、すごく気持ちいい(￣▽+￣*)ホテルのベットに少し近づきました(*^o^)乂(^-^*)これで熟睡できるかな？初日はお昼寝2時間笑楽しみですエアリーハイブリッドマットレス シングル 厚さ9cm HB90-S 送料無料 マットレス シングル 折りたたみマットレス 高反発 3つ折り 三つ折り 両面 リバーシブル 高反発マットレス 体圧分散 ムマック エアリーマットレス アイリスオーヤマ価格：23801円（税込、送料無料)(2016/7/24時点)ダイエットの記録31日プロテインなしランニング5キロ44.4キロポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

内祝いと読書とフラフープ？！♡

こんばんはペルシャリンです出産祝いのお返しが届きました可愛い〜いつか新婚になったら使おうと思ってる引き出物やお返し…もうそろそろ使いたいぞ！笑タリーズなうですが読書しながら寝落ちしそうです笑読み終えた本はこちら。知識ゼロでも2時間で決算書が読めるようになる！ [ 佐伯良隆 ]価格：1404円（税込、送料無料) (2016/7/31時点)一回では頭に入らないのでもう一回読もうと思います。ダイエットにフラフープを取り入れようか悩み中です。【送料無料】フラフープ ダイエット 用 大人用 エクササイズ ダイエット器具 器具 大人 お腹 引き締め くびれ 腹筋 脂肪 燃焼 フープエクササイズ エクササイズグッズ 組み立て 運動 腹筋マシン ウエスト【あす楽対応】【あす楽_土曜営業】【05P29Jul16】価格：1980円（税込、送料無料) (2016/7/31時点)やったことある方いらっしゃいますか？ダイエットのモチベーションは綺麗な人をみること♡北川景子ちゃんの新しいエスプリークのCMがいい！！！本当細いですねポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

おすすめイタリアン♡ダイエット記録♡

こんばんはペルシャリンですおやすみは幸せすぎます。平日疲れたので土日はお一人様でゆっくり過ごします。月初が来るのが恐怖8月はスタートしたらお盆まで突っ走るためにこの土日は補充しなきゃ今日は家事やって買い出ししてお昼寝してつくおきしてドラマ撮り溜め録画を3話分みました。溜まりすぎて追いつきません。そのあとランニング。ダイエット記録は最後に書きます今日はおすすめランチ、イタリアンのお店をご紹介します。ROMANO店内は地下で広々。お一人様はあまりいないのでカウンターでさえもカップルに挟まれ少し居づらい&電波がないのでやりたいことがやれませんでした笑なのでお友達やカップルで行くのをオススメします理由はコスパがいいです。サラダ・パン・ドリンク・パスタ・ドルチェで1200円。しかもかなりパスタの量が多くて食べきれない上にドルチェやドリンクが本格的です。親友ちゃん連れて行きたいですこの前親友ちゃんとはちゃんことカフェしました。お家が近くなって本当助かってます。先週は土日連続会ったし会いすぎ笑ダイエットの記録28.29日はプロテインとランニングおやすみ30日ランニング5キロ体重の推移むむむ。増えています。笑辛いT_T最後までありがとうございますポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

アメンバー限定記事恋活のこと♡

つくおきと恋活♡ダイエットの記録

おはようございますペルシャリンです毎日熟睡できない〜早くマットレスが届かないかな最近のつくおき記録恋活とダイエットを始めたので忙しくなるのは分かっています。でも身体がついていかないかも笑恋活はアプリなのでマッチングしたらメッセ交換してメッセでそんな変な人じゃない限り会ってみないとわからないので会うことになるんですがスケジュール的に疲れますね…帰りが早い人だと仕事の調節が結構ハードル高く帰りが遅い人だとこちらも通常通り仕事後に会えるのですがまさかの昨日は21時半からお店予約で会いました。今日はちょっと案の定お疲れモード。また詳細はアメンバーで書き書きします。タイミングあるからって恋活いれすぎると本末転倒になりそうお休みしたり始めたり自分でも何がそうさせるのかわからないですが気分の波のようです。お休みすると寂しさと不安がまた定期的にきてって感じです。でもアプリ恋活はゆっくり進めないので始めたら仕事みたいにこなすところが少し違和感。合コンの年下くんとはラインが続いていますー。3個下の子に結婚に焦ってるって言われました笑そんなこと私に言いますか？笑そしたら3個くらい全然変わらないですよーって。そんなこと言われたら周りの環境で恋活してる私だから、余計にのらりくらりと恋活辞めちゃうかもよ？このままライン友達かな？笑ダイエットの記録25日プロテインダイエットランニング長風呂44.5キロ26日ダイエットお休み長風呂45.5キロ27日プロテインダイエット長風呂44.7キロ心のぼやきにお付き合い頂いてありがとうございましたポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

マヌカコスメ到着とダイエット記録♡

おはようございますペルシャリンですだいぶ遅れましたがマヌカハニー届いたもの見た目がプーさんシリーズみたいで可愛い私はクレンジングと洗顔石鹸とボディージェル利用してポイントタウンのアンケートに答えて実質無料です。（少しはみ出たけど…）幸せまだあるみたいなので気になる方どうぞ→詳細♡今日もポイントタウンでプロテインダイエットでてます。きてますねきてますね早く痩せたい…24日のダイエット記録プロテインダイエット置き換えなし運動ランニング長風呂体重44.2キロ食欲旺盛の為置き換えなし。また明日から頑張ろう。予定のない夜だけ置き換えにしますポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊ちょびリッチ簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓

マットレスと恋活とダイエット♡

こんにちはペルシャリンですお仕事の山場を越えてほっとしたのですが毎日全然熟睡できない日々〜。先週から悩んでいましたが遂に昨日ポチっとしました。エアリーハイブリッドマットレス シングル 厚さ9cm HB90-S 送料無料 マットレス シングル 折りたたみマットレス 高反発 3つ折り 三つ折り 両面 リバーシブル 高反発マットレス 体圧分散 ムマック エアリーマットレス アイリスオーヤマ価格：23801円（税込、送料無料) (2016/7/24時点)ブレスエアーがオススメだと教えてもらって調べてみるとこちらのエアリーハイブリットマットレスにもブレスエアーが入っているみたい通常のベットマットレスの上に敷くかそのまま敷くかわかりませんが厚めの方が良かったので少しお値段張りましたがこちらにしました高反発でウレタン素材と裏表で2タイプお試しできるそう。夏と冬で分けるかそのまま寝心地のいい方にするか早く寝てみたいですよく寝れたら毎日快適に一日過ごせる気がするんですよね。期待値かなりあがっています笑話は変わりまして恋活昨日は久しぶりの合コンでした。なんと3個下が来ちゃいました笑若い〜。大学生みたいな感じで可愛い。女性には引っ張って欲しいそう。今時男子。私に引っ張っる能力は皆無…普通に割り勘…笑これって年下だと当たり前なんですか？！すごく疑問に思いました。二次会カラオケというまたまた大学生のような合コンでした。でも懐かしい感じが…婚活をやんわり再開したので今週は新規でお二人ご飯に行きます。緊張する…またこれを繰り返して迷走しそうな予感。ネガティヴ。でも仕事が忙しくなるとどうでもよくなるので余裕のある今週に頑張ろうかと一念発起タイミングも大事なようなので…でも頑張りたいけど情緒不安定な感じ笑いつもか…迷走するんですよね。答えのないかもしれないことを続けるのが不安だけど動かないのも不安。ご飯のことは気が向いたらまた書きますその時はお付き合いください今日は親友ちゃんとランチして買い物してお一人さまカフェ。買い物も迷って迷って結局買えず…太ってると購買意欲が落ちるのかな…痩せてから買おうでは買う時は来ないけど笑あと実店舗で欲しいものも似たものをネットで安く見つけようって最近なっちゃいます。あとでまたネット漁ろう〜昨日のダイエット記録夜は合コンのため朝昼に置き換えバナナ味運動なし長風呂体重44.2キロ見た目に変化はありません。やっぱり睡眠もダイエットには大事だなー。まだ始まったばかりなので気を取り直していこーダイエットも恋活もお仲間の皆さん一緒に頑張りましょうちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓

アメンバー限定記事7月家計簿〆＆ダイエット記録♡

お部屋のお気に入り♡

こんばんはペルシャリンです最近懐メロ聞いてまた思い出に浸っています〜笑お部屋にお気に入りが仲間入りディフューザーこちら吸い上げが良すぎて2週間くらいでなくなりそう！笑お花がびたびた笑もう少しゆっくりでもいいんだよ？笑癒しアイテムです今日のダイエット記録プロテイン夜ごはん2日目イチゴ味。運動なし今日は短めですがこの辺でポイントタウン毎日のゲーム・アプリ・お買い物チリツモで頑張ってます半年で25,000円分溜まりました＊ポイントタウン使い方＊検索プラスアメブロ閲覧や検索でお小遣い↓↓一番簡単です検索プラスブランディア断捨離！お家にいながら買取♡不用品はお戻し♡こちらから始めるとクオカード1000円もらえます↓↓✴︎ブランディア買取✴︎話題のフリマアプリメルカリ招待コードWon621をいれて始めると300円分のポイントがもらえますメルカリちょびリッチプロテインダイエット無料お試しはこちら→詳細簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓GRL（グレイル）こちら♡からの登録で800ポイントつきます。重いものはロハコで楽ラク♡ネット予約でポイント貯まります♡

ダイエットの決意表明！プロテインダイエット置き換えます。

こんばんはペルシャリンです書きたいことは沢山あるのですがとりあえず…決意表明！！！今日から夜ご飯をプロテインダイエットに置き換えします先日ポイントタウンよりタダで手に入れて届いたこちら♡いろんな味があります。こんなものまで♡夜に予定のある日は他のご飯を置き換えます旅行で2キロ太りました。帰ってから体重計に乗ってびっくりの値。過去最高のデブ。チーン152センチ43キロ。であった体重がゴールデンウィーク明けから徐々に増え始め45キロ近辺に。そして昨夜46.8キロ。えー？！こんな簡単に太れるの？！旅行中の写真見てもぽちゃぽちゃ。去年のワンピースもうピチピチすぎる。よってダイエット決意します。このあとまた旅行があってその後には友人の結婚式。おデブではいけない…自分のことどんどん嫌いになっちゃいそうです。気を引き締めて。。。昨日は衝撃のあまりランニングしてお風呂に入って1キロは落としました笑今日はどうかな…プロテインドリンクはココアにしました。5種類あるから飽きなさそう。フリフリ。氷もいれました。びっくりしたのが普通に美味しい！！！甘ったるいの嫌いな人は苦手かもしれませんが私は甘党なのでこんなに美味しいもの食べていいの？って感じです。おやつも我慢できるかな。しかも粉の量結構多くてお腹に溜まります。これなら耐えられるかな？！持ちが悪いのかな…？！試してみますね。また経過をご報告します昨日のランニング記録。ちょびリッチではまだ案件ありますのでダイエット一緒に始めませんか？！実質無料案件DHCプロテインダイエット15食お試しちょびリッチで2,684円を先に購入してポイントで全額戻ってきます更にDHCを初めて利用する方はプロテインダイエットにプラスして1500円分のポイントバックがあります。ちょびリッチ様すご案件。ちょびリッチ見つけ方スマホトップページを下の方へスクロールするとあります。ちょびリッチ簡単作業で1日限定で500ポイントもらえます↓↓↓