温度計の日／値を参考に

ご訪問ありがとうございます^^

毎日、今日の気温確認してる？

毎日の気温確認しています☆

私はウェザーニュースの

アプリを使っています。

朝起きてからまず確認

しています。

天気もそうですが、

朝晩の気温差も気になるので

チェックです。

それから

自宅のあちこちに

温湿度計がありましてw

実際の数値と体感覚を

自然と確かめてますね(^^)

また日々の気温や湿度の変化、

天候の変化が、

体調に影響することもあるので、

客観的な情報として

知っておくのは良いと思います^^