おっぱいの悩み×心のブレーキ

ご訪問ありがとうございます＾＾


今日のテーマは、
おっぱいの悩みを抱えている
I　さんの事例をご紹介します。
（了承を得ております。）

自分のおっぱいが好きじゃないと、
I　さんは言います。


それは、以下の理由からでした。

＊服のサイズが合わない

＊胸が目立たないような服を選んでいる

＊胸が強調されないよう服を選んでいる


I　さんは、ご自身の胸のサイズが
大きいことで悩みを抱えていました。


I　さんに、
こんな質問をしたのです。

胸について一切気になるところが

なくなったら、やりたいことはありますか？と、
聞いてみました。


I　さんは言います。

服を買いに行く、おしゃれすると。

服を買いに行くのが楽しくなると話します。


では、

I　さんが、服を買いにく楽しみを阻む

心のブレーキとは一体何でしょうか。

お話を聞いていら、

I　さんがこう言いました。
　　↓　　↓　　↓

胸を小さくしようと思ったって、

小さくならないから

あきらめるしかないと。


I　さんの言動から、
「胸を小さくする」とあったので、

一体、胸のサイズをを
何に合わせようとしているのか

お聴きしたのです。


そこから、心のブレーキが
見えてきました。

実は、I　さん、
お店で販売されている
洋服のサイズに、自分の胸のサイズを
合わせようとしていたことがわかりました。

更に、こんな質問をしてみました。

　　　↓　　↓　　↓

I　さんの胸のサイズにあった服を

買いに行くことはしましたか？

とお聴きすると、

販売している服のサイズに

合わない自分がダメだと

思っていました。　と・・・

更には、
自分の胸は邪魔だし、恥だとも・・



見えてきた、
心のブレーキは、
自分の胸を邪魔で、恥だと
思い込んでしまっていることと、

お店で販売している服のサイズに
自分を合わせようとしていることです。


それが、
楽しく買い物をすることを
阻むブレーキとなっていたことが
わかりました。



I さんは、自分の胸のサイズを
販売している服に合わせようと
していましたが、

I　さんの胸のサイズは

誰のものでもない

Iさんのサイズですよね。


しかしながら、
I　さんの場合は、

自分の胸のサイズよりも、
お店で販売している服のサイズに
合う胸のサイズに基準を
置いていたのです。


つまり、
自分の胸は誰よりも
劣っているといった歪んだ思考へと
いつしかすり替わっていたのです。



続きは、
次の記事にて
挙げたいと思います。