タイトルのとおり、私はお化けと遭遇しました。
あるとき自が映った鏡をみたら、
まさかの自分の顔が映っていました。
思わず「えぇ？！」って鏡に向かって声が出たくらいｗ
そう、お化けというのは私の顔です
めっちゃ体調よし！気分も良かったから、
鏡に映った自分の顔にめっちゃびっくりしました。
だって、顔が全体的に暗くって、目が凹んでた・・・(^_^;)
今まで生きてたなかでもはじめてみた自分の顔だったので
腰が抜けるかと思いました。
これは夫にも確認してもらおう！と思い、
夫の帰宅早々に、「私の顔みて！」って言ったら、
言われた一言が 「すっげー疲れた顔」と言われましたｗ
以前に帯状疱疹になったときと同じ状況を
再体験している様にも感じました。
（参考記事：「私は元気！でも、帯状疱疹。」）
自分が思っている自分というのと、
実際に鏡に映る顔の違いったらもう、驚きです。
どうやら私は自分が抱いているイメージ通りの自分ではないかもしれない
ということがわかりまりましたｗｗｗ
体調は良かったし、気分もよかったので、
身体の毒素かも？！って思いついて、
夫も巻き込んで速攻、サウナに行きましたｗ
汗をかきましたら・・・
顔が戻ってきましたｗ スッキリした顔になってました。
夫も「スッキリした顔してる」と言ってました。 ふぅ。
身体にいつのまにか蓄積されている老廃物でしょうか？
実はちょっと前から体内環境を整えるために、
＊白湯
＊腹巻
＊入浴前の足湯
を習慣づけて、身体を温めるということをしていました。
そんな最中のお化け顔だったので、、、、
もしかしたら老廃物？！かと思った訳です。
こりゃちょっと汗をかきに行こうと思い、
三条にあるYOSA PARK LaLa さんのハーブ蒸しに出会って
めっちゃ汗をかいてきましたｗ
週に１度カイロプラクティックを学んでいることもあって、
定期的に身体の変化に気づきやすい状態ではあったので、
お化け顔にはビビりましたｗｗ
という体験を通して、
こころと身体についての学びを深めたのでしたｗ
ワークショップ等で機会があればお話できたらと思っています＾＾