こころと身体にやさしいヒーリングサロンSimple‐Heart駒沢和枝です。
雑誌をみていると、色鮮やかで、そして非日常的な生活感を感じさせない世界が広がっているところが、日々の仕事の忙しさを忘れさせてくれるなんてことはありませんか。
たまたまみていた雑誌に、チーズケーキの特集・・・
濃厚なチーズケーキで美味しそう♥
味見しなくたって、絶対に美味しいのがわかっちゃうくらい。
見ているだけで、ワクワクしちゃいますね。
こういう楽しい時は、仕事のストレスなんかも忘れてとてもいい時間が流れます。
次の休みは何しようかな？とか考えて、心が解放されるいい時間です。
心が解放される時間があるとないとでは大きく違います。
例えば、仕事に追われてばかりで、ストレスもかかり、慢性的な疲労感やだるさが続くと、気分がうつうつしがちです。
そして、季節は冬ですから、冬の寒さや自然環境でよりうつうつしがちになってしまいます。
仕事が休みになれば、ストレスの発散も兼ねた衝動買いに・・なんてことも。
心を解放する時間って大切ですね・・・。
心を解放する時間という意味も含めて、
2月20日 10:00～のシータヒーリングの説明会 にいらしてください。
お茶とお菓子もご用意しています。
どなたでも参加できます。
参加費は５００円です。
瞑想でリラックスできるよう誘導もしています。
ぜひ、お待ちしております。