心労をなくすアイデアを考えています。
とにかく仕事ストレスや育児ストレス、人間関係ストレスなど
ストレスが多い社会。
ITストレスやお金ストレス、勉強ストレスなどもあるでしょう。
この問題は、最も難しく、最も重要であると思います。
すべての人に当てはまる一つの解決法というものは
無いかもしれません。
しかし、たくさんのアイデアを出し、試しに実践してみれば
自分にしっくり来るアイデアが見つかるはずです。
今日は、私の心労を30%減らすことが出来たアイデアを
いくつかご紹介します。
１．転職計画書をパソコンで作ってみた
今いるところから、新しい人生を始めるために
何を準備してどうするか、ということを、そのつもりがなくても
詳細に作ってみます。
そうすると、「今のこの悩みは無視してもいいものだ」と
思えてきたりする事項が見つかったりします。
２．大嫌いな人をサシ飲みに誘った
嫌いな人からの心ダメージを減らす最大の防御策は
サシで会って、いろいろ話してみること。
向こうもこちらを好きではないと思いますが、
サシになると、関係が劇的にかわり、思いがけないことを
話してきたりします。
それを冷静に観察しながら、「やっぱり嫌い」と思ったりする。
結構ラクになります。
３．Twitterかブログかメルマガをはじめてみた
Facebookじゃないところがポイント。（知り合いに見つかっちゃうから）
好きなことを好きなだけ書いてみる。
フォロワーや読者がちょっぴりずつ増えていくことなどが爽快で、
嫌なことを忘れさせてくれます。
他にも皆さん、ラクになるアイデア考えてみましょうね！
ちなみに最強のストレス解消本は「酒のほそ道」です。
【告知】
高橋晋平の「アイデア爆発会議」セミナー in 下北沢
2014年11月1日（土） ※11/1 = いいIDEAの日 に開催します！
【内容詳細とお申し込みはこちらから】
http://kokucheese.com/event/index/222411/
高橋晋平と、参加者と、一緒にアイデアを考えまくる１日間セミナー。
あなたが考えたい課題を、出席者全員で考え尽くします。
玩具、食品、イベント、楽器、ロボット、デザイン、IT、雑貨・・・
すごい異業種の方からエントリー頂いています。
こんなにいろいろな人と、自分の課題アイデアを考えるなんて史上初！
参加者同士の出会いがつながることも楽しみですね！
講師：高橋晋平（株式会社ウサギ 代表取締役 / アイデア・コークリエイター）
時間：10時～17時
会場：下北沢セミナールーム（詳細は上の申込サイトより）
参加費：10,000円（税込） ※オリジナルテキスト代・昼食お弁当代を含みます。
→（リンク）高橋晋平の動画 TEDxTokyo
※高橋晋平の新刊 発売中！
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ITストレスやお金ストレス、勉強ストレスなどもあるでしょう。
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すべての人に当てはまる一つの解決法というものは
無いかもしれません。
しかし、たくさんのアイデアを出し、試しに実践してみれば
自分にしっくり来るアイデアが見つかるはずです。
今日は、私の心労を30%減らすことが出来たアイデアを
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１．転職計画書をパソコンで作ってみた
今いるところから、新しい人生を始めるために
何を準備してどうするか、ということを、そのつもりがなくても
詳細に作ってみます。
そうすると、「今のこの悩みは無視してもいいものだ」と
思えてきたりする事項が見つかったりします。
２．大嫌いな人をサシ飲みに誘った
嫌いな人からの心ダメージを減らす最大の防御策は
サシで会って、いろいろ話してみること。
向こうもこちらを好きではないと思いますが、
サシになると、関係が劇的にかわり、思いがけないことを
話してきたりします。
それを冷静に観察しながら、「やっぱり嫌い」と思ったりする。
結構ラクになります。
３．Twitterかブログかメルマガをはじめてみた
Facebookじゃないところがポイント。（知り合いに見つかっちゃうから）
好きなことを好きなだけ書いてみる。
フォロワーや読者がちょっぴりずつ増えていくことなどが爽快で、
嫌なことを忘れさせてくれます。
他にも皆さん、ラクになるアイデア考えてみましょうね！
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講師：高橋晋平（株式会社ウサギ 代表取締役 / アイデア・コークリエイター）
時間：10時～17時
会場：下北沢セミナールーム（詳細は上の申込サイトより）
参加費：10,000円（税込） ※オリジナルテキスト代・昼食お弁当代を含みます。
→（リンク）高橋晋平の動画 TEDxTokyo
※高橋晋平の新刊 発売中！
- ￥1,620
- Amazon.co.jp
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