開いて下さり
ありがとうございます
息子達が学校に行きにくくなり
2年経ちます。
現在は、2人とも完全不登校。
子どものこと、私の心の学びや気付き
日々のあれこれを綴っています。
現在、カウンセリング修行中。
こんにちは ひかりです。
今回は、私の学んだUMIカウンセリングについて紹介させてください🍀
UMIカウンセリングとは?
UMI(ユーエムアイ)とは〈ユニバーサルマインド・インテグレーション〉の略
創始者である川相ルミさんが、運命統計学の観点から過去10万人以上の方の研究・分析・検証を行い構築された手法で、それを用いて行うのがUMIカウンセリングです。
~ 特徴が2つ ~
① 不要なメンタルブロック(思い込み・とらえ癖)を見つけ、解消します。
② 意識エネルギーの法則(宇宙の法則)の使い方をお伝えします。
これらを活用して行う、問題解決型のカウンセリングです。
メンタルブロックとは?
メンタルブロック(以下ブロック)とは、人生の妨げともなる思い込みや、とらえ方の癖のこと。
簡単に言うと、心にかけた「色眼鏡」みたいなものです。
私たちは、この目に見えない色眼鏡をかけて、世界をとらえています。
なので、同じ出来事に遭遇しても、人によってとらえ方が違うということが起こります。
例えば
〈送ったLINEに返信がないまま数日経過…〉という出来事に対し
Aさん「あれ?返信を忘れてるのかも。」
Bさん「私のこと嫌ってるのかな…この前のあれがまずかったかな…」
この、2人のとらえ方の違いが生じているのはブロックの影響です。
「自分には価値がない」などのブロックがあると、Bさんのように感じるかもしれません…
そして、次に連絡するのをためらったり、不安そうな態度で相手に接するかもしれません。
出来事は「LINEの返信が来ていない。」という一つなのに、とらえ方が違うと、その後の行動にも影響します。
その行動に相手が反応する…その繰り返しで人間関係が作られ、その積み重ねが人生となります。
メンタルブロックに変化が起きると「現実」にも変化が!
メンタルブロックに変化が起きると「現実」にも変化が起こります。
自分のもつブロックにより、目の前の出来事へのとらえ方が作られ、それにより行動が起きる。
その繰り返し、積み重ねが人生を創っている…
スケールの大きな話のようですが、決して大げさではなく、その通りだと私は感じています。
〈子どもをどなりつけてしまう〉という悩みがあったとして…
頭では、
どなりたくない!
子どもへの伝え方も学んで知っている!
次こそは違う対応をする!
そう強く思っている…
それなのに、
いざ子どもを前にするとカッとなって自分が止められない…
我慢して後から余計に爆発してしまう…
そんなこと、ありませんか?
これは、あなたの…
忍耐力が足りない
愛情が足りない
ダメな母親だから
性格に問題があるから…
…そのどれでもありません!
メンタルブロックが原因なのです。
「どならないぞ」という意識(顕在意識)に対し
それに反するもの(ブロック)が潜在意識のなかにあって
それが強く影響しているせいです。
潜在意識は、意識の97%以上を占めると言われます。
「どならないぞ」と頑張っているのは、あなたのほんの3%。
実際私は、子どもに対しカッとなることに長年悩んできました。
「可愛い寝顔に謝る(涙)」お決まりパターンを呆れるほど繰り返し、
繰り返すじぶんを責め、それでもカッとなる…負のループ。。。
それなのに、
潜在意識にあったブロックを見つけそれを緩めたことで
不思議なほどに子どもに怒りが湧くこと自体が激減したんです!
私の意識が変わり、行動が変わると、子どもの反応も当然変わります。
自分の過去の言動により、「子どもの自己肯定感を下げた」「子どもとの関係をこじらせてしまった」と後悔していても
大丈夫です。
それらも必ず変化していきますよ。
意識エネルギーの法則(宇宙の法則)とは
あなたは今どんな気分ですか?
一日仕事して帰宅し夕飯を作るとき、どんな気持ちでしょう?
勉強しない子どもに声をかけるとき、どんな意識でいますか?
ご機嫌・嬉しい・穏やか・好奇心・安らぎ・げんなり・落ち込み・憂鬱・不安・焦り…etc
今、あなたが感じている気分、気持ち、意識がエネルギーそのもので
私たちはいつも何かしらの意識のエネルギーを発して生きています。
そして、意識のエネルギーにはプラス(快)とマイナス(不快)があり、
「出したもの(発したもの)が返ってくる」
という性質(法則)があります。
「なんだか気が合う」とか「なんか機嫌悪い?」とか感じることありますよね。
「重力」と同じく見えないけれど、意識のエネルギーは存在し、
私たちは常に影響を与え、そして受けています。
UMIカウンセリングでは、ブロックの解消と、この意識エネルギーの法則の活用を組み合わせることで効果を高めています。
メンタルブロックを手放すとき


